Soziale Phobie sich auf der Arbeit (Büro) eingeengt fühlen?
Kennt das jemand? Ich komme mit dieser Nähe zu fremden Menschen nicht klar. Das ist mir zu viel. Ich vertraue keinem Menschen und will es auch nicht. Wie kann man mit so etwas umgehen? Ich kann nur zuhause Ich selbst sein.
2 Antworten
das muss keine soziale Phobie sein. Das kann nebeneiner paranoiden Ader auch simpel ein gebranntes Kind sein, dass aus Selbstschutz niemanden zu nah an sich ran lassen möchte.
Und das sich eingeengt fühlen, naja viele Großraumbüros bringen das so mit sich, wenn da dutzende kleine Kämmerchen aufgebaut sind die kleiner als ne Gefängniszelle sind
Dazu kann man eine Psychotherapie absolvieren. Oder es einfach hinnehmen und sich Zeit lassen um die anderen erstmal wirklich kennen zu lernen und dann zu selektieren okay kann man vertrauen oder nicht ok ist ein A...loch
Das habe ich auch gedacht, bzw. war das mein Plan. Nur das paranoide geht nicht weg. Egal was ich mache. Selbst wenn ich mich der Angst stelle. Irgendwie bleibt es...
dann einen Psychologen konsultieren respektive einen psychologischen Psychotherapeuten
Du hast eine starke soziale Störung und solltest dringend Therapie machen.
Ich wusste nicht, dass man hier von hobby Psychologen angegriffen wird. Du hast gar keinen Plan.
Gebranntes Kind stimmt. Nur wie kann man es trzd. schaffen und damit umgehen?