Soll ich wieder mit dem rauchen anfangen?

Das Ergebnis basiert auf 24 Abstimmungen

Nein 63%
Ja 38%

14 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
aalbtraum, UserMod Light
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Rauchen, Zigaretten, Raucher
04.05.2024, 11:22
Nein

Schau lieber mal hier vorbei: https://rauchfrei-info.de/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/

Und sprich im Zweifel mit einem Arzt.

Alles Gute!
Woher ich das weiß:Hobby – Interessierter Laie ✅ Kein Fachmann, kein Arzt ❌
HausfrauJasmin
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
im Thema Zigaretten
05.05.2024, 14:31

Zuerst ich rauche sehr gern und würde aktuell nicht aufhören wollen.

Zu dir: Das kann man so nicht pauschal sagen. Dein Körper muss sich erstmal umstellen und sich umgewöhnen. Das dauert einige Zeit. Wochen oder Monate. Genau weiß ich auch nicht. Der Stoffwechsel muss sich neu einstellen und auch du selbst muss erstmal neu klar kommen. Das ist eine entgiftung.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – langzeit Raucherin und Raucherfamilie
Meeee3
05.05.2024, 09:49
Ja

mir hat es erst gut getan vor kurzem mit dem rauchen anzufangen… und wenn du jetzt probleme damit hast rauchfrei zu sein würde ich auch wieder weiter rauchen

Kbeacker
04.05.2024, 05:31
Nein

Hör auf sinnlos zu futtern.

Jetzt mal Lebenstipps von Kbeacker, aufpassen: Kauf dir einen Sack Zitronen, davon viertelst du zwei - drei und jedes Mal, wenn der Schmacht kommt, beißt du in ein Stück Zitrone und schlürfst es aus. Zitronen haben kaum Kalorien und du wirst Schwierigkeiten haben, davon zuzunehmen. Viel trinken und einmal am Tag eine Stunde laufen gehen, Belohnungssystem aktivieren. In 2 Wochen ist das Schlimmste vorbei.
PachamamaSquaw
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
im Thema Zigaretten
04.05.2024, 05:46
Nein

Hallo ElliSchatz1993, 👋

Soll ich wieder mit dem rauchen anfangen?
nein.
Habe seit 5Tagen aufgehört zu rauchen und schon 1,1 kg zugenommen...

Statt als Ersatz so viel zu futtern, solltest du

besser eine vernünftige Mehrweg E-Zigarette

mit Nikotin dampfen, um den Entzug der

Tabaksucht, bzw. Tabakabhängigkeit besser

und erfolgreich zu überstehen!

Als Raucherin leidest du  ja nicht

an einer angeblichen Nikotinsucht,

sondern an einer Tabaksucht!

Nikotin ist übrigens unschädlich. 

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  • Nikotin verursacht keine physische Abhängigkeit❗️
  • Hochrangige Suchtforscher erkennen das längst an
  • Weltweit gibt es keinen dokumentierten Fall einer Abhängigkeit von Nikotinsprays o.ä.
  • Nikotin verursacht keinen Krebs❗️
  • Nikotin wird von Suchtforschern inzwischen mit Coffein verglichen❗️
  • Das Gefährliche im Tabak sind die Verbrennungsstoffe, nicht das Nikotin‼️

https://www.vapers.guru/2020/05/30/nikotin-macht-nicht-suechtig-fuer-dummies/

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Prof. Dr. Bernd Mayer

Leiter der Pharmakologie und Toxikologie am Institut für Pharmazeutische Wissenschaften der Karl-Franzens-Universität Graz

https://www.youtube.com/watch?v=UlDwcAeTtJY

https://www.youtube.com/embed/UlDwcAeTtJY

Lies mal bitte:

https://www.vapers.guru/2016/01/11/nikotin-wirklich-so-gefaehrlich/

https://e-dampfen.info/wp-content/uploads/Ist_Nikotin_ein_Gift-Prof_Dr_Bernd_Mayer.pdf

https://e-dampfen.info/wissenschaft/veroeffentlichungen-von-dr-bernhard-michael-mayer/

Und hier viele, sehr interessante 

Videos von Prof. Dr. Mayer:

https://e-dampfen.info/wissenschaft/videos-von-dr-bernhard-michael-mayer/

Viel Erfolg ✊✊✊✊✊🍀🍀

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LG 🙋🏻‍♀️🪶
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung