Hi Puckipolly, 👋
Wiege ich zu viel?nein.
ich bin 12 Jahre alt (Mädchen), 162 groß und wiege momentan 48kg. Da ich kein Sport mache und viel Zucker esse wollte ich fragen ob das schlecht ist und wenn ja was ich ändern kann.
Bei dir ist garnichts schlecht und du brauchst
auch nicht zu ändern. Alles in Ordnung! 👍
PS: es fällt mir schwer weniger Zucker zu essen
In deinem Alter essen die meisten viel Zucker.
Solange du nicht übergewichtig wirst, dich
allein gesund ernährst und dich ausreichend
bewegst … ist alles okay.
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Eingegebene Daten: Mädchen, 12 Jahre
Größe: 162 cm
Gewicht: 48 kg
Errechneter Body-Mass-Index: 18.29
Ihr Kind hat Normalgewicht.👍
BMI-Tabelle für diese Altersklasse:
Untergewicht ab einem Wert kleiner als: 15.43
Unterer Bereich des Normalgewichts ab einem Wert kleiner als: 16.6
Normalgewicht im Bereich eines Wertes von: 18.19
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LG 🙋🏻♀️🪶