Senkt körperliche Aktivität das Risiko von Diabetes?
4 Antworten
Eine gesunde Lebensführung senkt das Risiko vieler Krankheiten. Da durch die Bewegung weniger Insulin ausgegeben werden muss, wird auch das Risiko für Diabetes gesenkt.
Hallo TheAric, 👋
Senkt körperliche Aktivität das Risiko von Diabetes
für Typ1-Diabetes: nein, garnicht.
für Typ2-Diabetes: ja, etwas.
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Typ2-Diabetes (Übergewichts-Diabetes)
entsteht hauptsächlich:
DURCH starkes Übergewicht/Adipositas
UND jahrelange/jahrzehntelange ungesunde,
kohlenhydrat - u. fett - reiche Ernährung
UND chronischen Bewegungsmangel.
MEISTENS ist auch eine genetische
Disposition vorhanden.
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Körperliche Aktivität, also viel Bewegung,
wirkt einer Insulinresistenz entgegen. 🥳
Und durch regelmäßig viel Bewegung
entsteht auch nicht so schnell Übergewicht,
wie bei zu wenig Bewegung.
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LG 🙋🏻♀️🪶
Ja aufjedenfall. Wenig bewegung zusammen mit schlechter ernährung sind hauptgründe für diabetes
Wenig Bewegung zusammen mit schlechter Ernährung ist aber kein Grund, an Diabetes T1 zu erkranken.
Für Diabetes Typ 2, ja. Diabetes Typ 1 kann man kaum vermeiden
Diabetes Typ 1 kann man kaum vermeiden
Nö, nicht nur "kaum“, sondern GARNICHT.
Joa stimmt. Trotzdem ist die Wahrscheinlichkeit auf Typ 1 nicht so hoch
Warum + bei wem soll dMn die Wahrscheinlichkeit nicht so hoch sein, an Typ1 zu erkranken?
Aber nicht für Typ1-Diabetes.