Nach Trinkwochenende schlechter Schlafen und komische Träume?
Haben das Wochenende getrunken, also freitag samstag und Sonntag, normalerweise trinke ich mit ein paar Kollegen jeden Samstag weil wir sind jung und da ist es ja Standert. Nun die Frage, ich konnte die Nacht nicht Schlafen und hab wo ich im Halbschlaf war ganz komisches Zeug geträumt, also hab mich irgendwie selber im Schlaf gesehen und hab gemerkt das ich ganz scheiße Schlafen tuhe. Liegt das am Alkohol ?
4 Antworten
Schlafstörungen in Folge übermäßigen Alkoholkonsums sind nicht ungewöhnlich.
Vielleicht interessant: https://www.kenn-dein-limit.de/alkoholkonsum/folgen-von-alkohol/alkohol-und-schlaf/
Alkohol kann viele erwünschte und unerwünschte Nebenwirkungen haben
Ja.
Die Leber muss auf Hochtouren arbeiten um den Alkohol zu entgiften. Alkohol ist ein massives Zellgift. Und außerdem dehydriert Alkohol, darum schreit der ganze Körper nach Hilfe.
3 Tage infolge trinken ist eine Zumutung und auch nicht gesund.
…weil wir sind jung und da ist es ja Standert…
es ist Standard zu trinken? Wow!
Kann schon sein das es am vielen Alkohol liegt, schade was du deinem Körper antust!