Hab mir die Lippe innen aufgebissen und konnte nix normales essen da es mir weh tut. Jetzt ist es schon mein dritter Tag mit der Flüssigkeitnahrung "YFood". Ist das schlecht, aber besser als keine Nahrung oder? Laut Hersteller sind 26 Vitamine und Mineralstoffe drin, Ballaststoffe

?

Was ist euer Favorit von den Speisen?

Könnt ihr mir sonst noch was anderes empfehlen?

lg Clary ❤️

Servus zusammen da ich in letzterzeit irgendwie immer wieder auf das gleiche Falle was das Kochen angeht möchte ich gern von euch wissen ....

Was kocht ihr heute ?

Hallo zusammen,

Ich habe etwas zugenommen. Letztes meinte jemand zu mir das ich langsam mal abnehmen sollte da ich echt dick geworden sei. Wollte mal ein paar neutrale Meinungen dazu hören. Also was meint ihr sollte ich abnehmen ?

Frage steht oben

Bitte schnelle antworten

ich möchte muffins backen mit backmischung und brauche dafür 1 M Ei hab aber nur S Eier hier

geht das auch wenn ich nur 1 Sei nehme?

Hallo ihr Lieben....

Ich habe vor paar Wochen 2 Tausendfüßler entdeckt einer im Bad & in der Küche auf dem Boden obwohl meine Wohnung Hygienisch Sauber ist.

Ich ekel mich vor denen hab Angst dass es ein Befall ist oder einer über mich krabelt.

Sind die eigentlich keine ungeziefer bzw schädlinge?

Ich hatte sowas noch nie der Vermieter macht auch nix dagegen auser Handwerker beauftragen.

Wie werde ich die los ohne viel Geld auszugeben?

Der Speck ist seit dem 28.05 abgelaufen. Ich würde ihn gerne jetzt noch zum braten für Bratkartoffeln verwenden. Ist alles noch dicht und kühl verpackt. Kann man den noch essen?

Ich habe einen BMI von etwas unter 13. Ich verstehe aber nicht, warum. Jeden Tag esse ich um die 900-1000 kcal, teils sogar mehr.

An den allermeisten Tagen esse ich sogar etwas Süßes. Ich esse auch Lasagne oder Pizza, zwar kleinere Portionen als früher, der Rest kommt in den Kasten, aber doch.

Klar, ich rechne in Kalorien. Aber ich glaube einfach, dass ich keine Therapie brauche, ich meine, brauche ich nicht. Punkt.

1000 kcal sind nicht wenig und auch, wenn es ab und an dann mal nur 800 oder 900 sind, darunter war ich kaum, auch eher etwas darüber, und ich habe noch nie einen Tag nichts gegessen.

Mir geht es viel zu gut für Hilfe. Das ist doch so, oder? Hier sind sooo viele, die essen viel weniger und Einige, die essen normal so viel.

Ich weiß echt nicht mehr, was ich denken soll...

Hi ich habe mich in letzter Zeit etwas gehen lassen und ein bisschen zugenommen.

Findet ihr ich bin zu dick geworden und sollte abnehmen?

Wieviele kcal hat dieses Stück lachmacun ca?

(Passt 170?)

Und falls ja: Habt ihr es bereut?

Ich selbst bin ungeimpft gegen 🦠

Hallo,

ich bin 50 und habe Gefühle an einer super sympathischen Freundin die 39 ist.

Ich kenne sie bestimmt schon seit 30 Jahren aber Interesse habe ich an ihr seit über 20 Jahren.

Sie ist was ganz besonderes und seit ca 2 Jahren ist der Kontakt wieder verstärkt was in den letzten Wochen mehr wurde.

Es tut so gut mit ihr zu schreiben.

Was würdet ihr an meiner Stelle machen?

Ich wiege 72,8 und seit 2 wochen geht es nicht runter.
ich bin immer im defizit ich esse ca. 1200 kcal

gestern gegessen hab ich ein protein drink , ein schokobrötchen und am mittag salat mit putenschnitzel

tipps?

danke

Ich habe einen Kumpel, der wirklich jede freie Minute mit mir verbringen will, wenn er weiß, dass Feiertag ist oder ich frei habe.

Nun habe ich bald frei. Es handelt sich um ein verlängertes Wochenende. Nun bin ich am Überlegen ihm diese zwei zusätzlichen freien Urlaubstagtage vor meinem Freund einfach zu verschweigen. Ja, es klingt nach Geheimnistuerei, aber ich habe einfach keine Lust wieder von ihm total eingebunden zu werden. Wenn er nichts davon weiß, kann er mich auch nicht fragen und ich muss mich nicht erklären und rechtfertigen, warum ich mich nicht mit ihm treffen will oder kann.

In der Vergangenheit ging fast meine komplette Freizeit mit ihm drauf. Me-Time hatte ich wenig.

Meinen Urlaub möchte ich zukünftig wirklich mal nutzen um mich allein ganz in Ruhe auszuruhe, ohne dass ich groß irgendwo hin muss geschweige denn mit jemanden reden muss.

So nun meine Frage: findet ihr die Idee gut oder muss man deswegen dann ein schlechtes Gewissen haben?