vladi12342 30.05.2024, 22:46 , Frage wurde 1 Mal erneut gestellt 1 , Mit Bildern Was ist etwa mein Körperfettanteil? Und woran erkennt man das? Figur, Muskelaufbau, Männer, Körper, fett, koerperfett, Körperfettanteil 4 Antworten
linda2803 09.06.2024, 13:08 , Frage wurde 1 Mal erneut gestellt 1 , Mit Umfrage Wie viel Sport macht ihr pro Woche? >5 Stunden 59% 4-5 Stunden 18% <1 Stunde 9% 1-2 Stunden 9% 2-3 Stunden 5% 3-4 Stunden 0% Sport, Fitness, Muskelaufbau, Leben, Gesundheit, Bewegung, Training, Fitnessstudio, joggen, laufen, aktiv, Cardio, Fitnesscenter, Muskeltraining, Sportlich, sportlichkeit, trainieren, Trainingsplan, Lifestyle, gesund 7 Antworten
user9617 05.06.2024, 04:27 In einem Monat 10 kg zunehmen? Ich bin 18jahre alt 185cm und 59kg, ich betreibe täglich sehr viel sport und kämpfe seit jahren um mehr gewicht. wie komme ich in sehr sehr kurzen zeit zu viel gewicht? was für training was für nahrung... Muskelaufbau, Ernährungsberatung, Gewichtszunahme 5 Antworten
Goofygoobers 02.06.2024, 19:15 , Mit Bildern Sieht mein Bizeps gut aus? Hey wollte euch mal fragen ob mein Bizeps gut Aussieht bin jetzt 16 btw. Muskelaufbau, Bizeps 3 Antworten
Max1220 01.06.2024, 13:56 Fitness anfänger im Studio wie oft die Woche, welches traning bzw. Übungen, anzahl der Sätze? Ich möchte Gerne im Fitness Studio anfangen was würdet ihr für ein Traning Empfehlen zum Muskelaufbau Ganzkörper. Zu mir bin 21 Jahre ungefähr 85Kg recht Fit durch Arbeit usw. Natürlich muss ich die Kg zahlen selber testen für mich. Sport, Fitness, Workout, Bodybuilding, Muskelaufbau, Männer, Anfänger, Fitnessstudio, Krafttraining, Mädchen, Frauen, Kraftsport, Gym, Jungs, Muskeltraining, Studio, Krafttrainig 3 Antworten
LeDurak 31.05.2024, 13:51 Warum haben die einfachsten Sachen die am besten schmecken die schlechtesten Nährwerte? Muskelaufbau, gesunde Ernährung, Kalorien, Nährstoffe, Protein 2 Antworten
jkfcs 30.05.2024, 22:09 Wo am meisten? Wo habt ihr am meisten Muskeln?? Beziehungsweise seid ihr stark?? Gerne mit Alter und Geschlecht! Muskelaufbau, Muskeln, stark, Bizeps, Körper, Gym, Sixpack, Bizepstraining, sixpack aufbauen, Huckepack tragen 2 Antworten
Bondo347 29.05.2024, 21:08 Ist es Gesund wenn ich jeden tag 3-4 Brötchen esse (möchte zunehmen)? Muskelaufbau, abnehmen, Obst, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Zucker, Essstörung, Gewichtszunahme, Protein 2 Antworten
Buffikorn 27.05.2024, 01:31 Gym anfangen was beachten? Ich (15) fang bald mit meinem Bruder (17) an zu trainieren, gibt´s da irgendwas wichtiges zu beachten? Also habt ihr paar Tipps z.b. für Ernährung und so wie man am besten Muskeln aufbaut, oder wichtiges das man beim Training beachten muss? Workout, Bodybuilding, Muskelaufbau, Ernährung, Fitnessstudio, Kraftsport, Gym, Muskeltraining, Protein, Trainingsplan 7 Antworten
Banane07324 25.05.2024, 12:03 , Mit Umfrage Waß ist eure Meinung zum laufen/joggen? Lauft ihr gerne ? Ich hasse es 👎 35% Finde ich gut 😀 35% Beste Sportart ❤❤❤ 18% Ist in ordnung 🙂 12% Bin noch nie gelaufen 😐 0% Fitness, Workout, Muskelaufbau, Kleidung, Training, Fitnessstudio, Ausdauer, Ausdauersport, Cardio, Gym, Kondition, Trainingsplan 8 Antworten
Janahsjdvk2638 21.05.2024, 07:16 Wieso essen alle hellen Reis und keinen Vollkornreis? Ich sehe immer nur Leute hellen Reis essen. Auch die Gym Rats essen meistens hellen. Liegt das daran dass Vollkorn nicht gemocht wird oder was könnte der Grund sein? Muskelaufbau, abnehmen, Reis, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Kohlenhydrate, Protein 6 Antworten
Dario1312 20.05.2024, 19:21 , Mit Umfrage Muskeln oder Geld? Ich sag Muskeln sind geiler, Weil die das einzige sind was man sich eben nicht kaufen kann. Sagt ihr lieber viel Geld oder viel Muskeln? Geld 53% Anderes 30% Muskeln 17% Muskelaufbau, Muskeln, Geldanlage, Geld 13 Antworten
Samsunguser73 16.05.2024, 01:29 , Mit Bildern Bin ich skinnyfat? Wie hoch schätzt ihr mein kfa ungefähr und bin ich skinnyfat oder normal ? Eurer meinung nach ! Ich mache in letzter Zeit Kraftsport aber hab keine Ahnung ob ich diäten oder aufbauen soll ! weil mir viele was ganz anderes sagen, was natürlich verwirrt. Würde mich für eine ehrliche Meinung freuen Und groß bin ich 180 cm und wiege 75 kg Figur, Muskelaufbau, Fitnessstudio, Krafttraining, Gym, Skinnyfat 3 Antworten
Kevin2760 10.06.2024, 08:52 Kann man Haferflocken mit Wasser essen? Also ohne es warm zu machen oder so. Oder ist es dann schwer zu schlucken oder zu trocken? Muskelaufbau, Wasser, gesunde Ernährung, Kalorien, Frühstück, Gewichtszunahme, Protein, Haferflocken 7 Antworten
Gymboy77 09.06.2024, 20:01 , Mit Umfrage Welche Muskelgruppe findet ihr am attraktivsten? Gerne mit Geschlecht und Alter Brust 33% Sixpack/Schräge Bauchmuskulatur 17% Beine 17% Bizeps/Trizeps 17% Schultern 8% Rücken 8% Arsch 0% Muskelaufbau, Muskeln, Männer, Fetisch, Alter, Mädchen, Selbstbefriedigung, Frauen, Sexualität, Penis, Attraktivität, Brüste, erstes Mal, Geschlechtsverkehr, Orgasmus, Sexspielzeug, Vagina, vaginal, Erregung 2 Antworten
C0r0naSchweiz 08.06.2024, 18:26 , Mit Umfrage Isst du meistens gesund? Ja 63% Nein 37% Muskelaufbau, Pizza, abnehmen, Obst, Gemüse, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Zucker, Süßigkeiten, Hunger, Fast Food, Ernährungsumstellung, Essstörung, Gewichtszunahme, Protein, gesund 9 Antworten
XxRyuXx1 08.06.2024, 11:55 Mit Muskelkater Trainieren gehen? Unzwahr ich hatte gestern Ring Training und es ging richtig in die Sache ,sehr intensives Training gehabt. Nun sollte ich heute auch noch zum Training obwohl ich fast überall an meinem Körper Muskelkater habe und währe das schädlich ? Workout, Bodybuilding, Muskelaufbau, WWE, Training, Fitnessstudio, Krafttraining, Bizeps, Wrestling, Kraftsport, Gym, Muskelkater, Muskeltraining, Ringen, trainieren, Trizeps, Ringen und Kämpfen 2 Antworten
Mineralwasse955 08.06.2024, 01:36 Schiefe Haltung? Ich bin m16 und habe eine sehr schiefe haltungIch bin seit vielen Jahren fast nur vor dem PC weswegen meine Muskeln sehr sehr Stark abgebaut haben, unter anderem sind meine Beine beim "gerade" stehen eher schief sodass meine Knie kehle eher rein geht richtung Knie und es fast so aussieht als wären meine Beine geknickt beim stehen, was sollte ich dagegen tun?Training und streck übungen? Bodybuilding, Muskelaufbau, Muskeln, Training, Rücken, Krafttraining, Yoga, Körper, Haltung, Beine, Kraftsport, gerade, Knie, Muskulatur, Physio, Physiologie, Physiotherapie, trainieren, Strecken 3 Antworten
LOLiee297 07.06.2024, 11:07 3 oder 4 Eier für Rührei? Mache gerade Rührei, wieviel Eier sollte man nehmen? Muskelaufbau, abnehmen, Eier, Nudeln, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, braten, Frühstück, Haltbarkeit, Eiweiß, Abendessen, Protein 11 Antworten
Onurekin298 05.06.2024, 15:02 , Mit Umfrage Ist es besser wenn man alleine zur Gym geht und trainiert? Ja alleine trainieren ist viel besser 75% Ne jemand mitnehmen ist viel besser 25% Zu peinlich alleine zu trainieren 0% Muskelaufbau, Muskeln, Ernährung, Fitnessstudio, Kraftsport, Gym, Muskeltraining 4 Antworten