Seit nun schon mehreren Jahren (ca. 3) träume ich nicht mehr wie gewohnt. Ich erlebe fast jede Nacht einen traumartigen Zustand, der eine Mischung aus Traum und Realität ist.
Mitten in der Nacht wache ich auf und sehe einzelne oder mehrere Personen, die in der Dunkelheit an meinem Bett stehen und versuchen mit mir zu interagieren. Obwohl es, wie bereits gesagt, fast jede nacht passiert, erschrecke ich mich immer wieder. Es ist mir peinlich vor ihnen halbnackt in meinem Bett zu liegen, weshalb ich meist direkt aus dem bett springe und mir schnell etwas anziehe. Während ich mir jedoch ganz bewusst ein paar Klamotten zusammensuche, sehe ich weiterhin die Personen im Raum stehen und unterhalte mich sogar mit ihnen. Meist dauert es ungefähr 1-2min bis ich zum kompletten Bewusstsein komme.
Diese Träume sind nicht weiter schlimm, obwohl sie mir sehr viel Energie rauben, jedoch gab es auch schon welche, da wollte mir eine Person Schaden zufügen und ich habe vor lauter Panik die Orientierung im Raum verloren. Es endete damit, dass ich beim klettern aus dem Fenster (3. Stock) wieder zu Bewusstsein gekommen bin. Das macht mir teilweise etwas angst.
Ich würde sehr gern wissen, um was für ein Zustand es sich dabei handelt und wie ich diesen Zustand kontrollieren oder sogar loswerden kann.
Vielen Dank!
