Hallo
bin echt verzweifelt… Da ich versuche zuzunehmen trinke ich Shakes wie zb. serious mass (25g Zucker pro Portion, Ich muss 3 davon trinken) oder yfood da diese viel kcal haben..leider aber auch viel Zucker.
seit dem ich das trinke (das geht schon 1 Jahr so) habe ich ununterbrochen Pickel am Po. Das ist so schlimm aber ich muss das trinken da ich sonst ohne das niemals zunehmen könnte, da ich durch normales essen niemals auf eine hohe kcal Anzahl komme. Habe ich schon oft versucht, müsste 1000kcal Überschuss haben und nicht mal dann nehme ich wirklich zu..
Kann es wirklich sein das durch diese shakes an meinem Po alles voller Pickel ist? Und wenn ja, wie lange würde es brauchen bis die Pickel weg wären und sich nicht mehr neu bilden, wenn ich den Shake nicht mehr trinke?
Ich frage das, da ich schonmal 5 Tage oder so keinen Shake getrunken habe und hatte immernoch Pickel am Po, so als wären das immernoch (Zucker) Reste in meinem Körper die noch zur Pickelbildung führen.
Den auf 1 Tag auf den anderen wird ja die Pickelbildung nicht aufhören, auch wenn ich den Shake nicht mehr trinke.