Hallo liebe Community,

ich möchte gerne vermehrt Laufen gehen, das Ziel ist ein Halbmarathon in ein, zwei Jahren, habe aber danach immer wieder so 1-3 Tage Schmerzen im Knie und etwas im Hüftgelenk (Gelenk fühlt sich müde an, zusammengedrückt, leichte Schmerzimpulse innen, so ähnlich). Daher befürchte ich, dass ich falsch laufe und dabei mir die Gelenke kaputt mache. Eine Freundin sagte mir, dass sie denkt, ich würde mit der Ferse auf den Boden aufkommen und dabei auch nach innen einknicke.

Hättet Ihr einen Tipp, wo man möglichst preiswert am besten eine qualifizierte Berating / Coaching / eine Videoanalyse bekommt, ohne teure Schuhe kaufen oder IGeL Rechnungen bezahlen zu müssen?

Vielen Dank schon mal für Eure Ideen 😊

Früher mit so 8 - 12 Jahren war ich immer einer, wenn nicht der Schnellste der Klasse (meist auf 60 Meter). Ich war zeitweise im Fussball und habe Leichtathletik gemacht, glaube aber nicht, dass das einen riesen Unterschied macht, da es noch nicht wirklich ernst war. Ich war normal gross aber eher ein wenig leichter.

Seit ich ca. 13 bin (jetzt 16/178cm) bin ich einfach nicht mehr schnell (80 - 100 Meter) und habe schnell Probleme beim Rennen (und auch Hochsprung)... Meist machen die Hüfte Probleme (hinten und vorne), auch wenn zuvor gut eingewärmt wurde und Mobilität gefördert wurde.

Beim Start bin ich sehr schnell aber ca. nach der Hälfte werde ich von den anderen überholt und ich kann einfach nicht mehr rausholen. Nach 1-2 Sprints spätestens schmerzt mir irgendetwas und ich fühle mich wie ein Wrack. Alle anderen haben keine Probleme wie es mir erscheint, auch wenn diese keinen Sport ausüben.

Denkt ihr es könnte helfen mit Intervalltraining ca. 1 x pro Woche & 1 x Beintraining, mich langsam schmerzfrei hinaufzuarbeiten? Ich möchte einfach wieder dieses Gefühl haben schnell zu sein. Werde natürlich auch an meiner Technik arbeiten müssen.

Bin dankbar für jede Hilfe und sagt mir bitte nicht ich soll zum Physio, denn das hilft mir gerade nichts.

Hi, ich habe einen Riesen Berg an Tangas die ich nicht los werde, weil man die bei Vinted und Kleinanzeigen nicht verkaufen kann. Die sind eigentlich zu schade und zu teuer sie Weck zu schmeißen.

wisst ihr ob man die irgendwo los werden kann oder muss ich die wirklich entsorgen?

Ich habe heute meine Freundin gezeichnet und wollte fragen, wie ihr das Bild findet und ob es Verbesserungsvorschläge gibt?
(ist natürlich abgesprochen das ich das veröffentliche)

Also ich habe darüber nachgedacht Ballett anzufangen da ich denke dass es gut ist für die Hüfte und Knie und Flexibilität und Fußmuskulatur und Haltung.

Jetzt ist meine Frage ob das stimmt und in wie fern ich mich im Fußball verbessern kann?

Und ja ich mache das nur wegen Fußball und auch leicht aus Interesse wie es als junge ist Ballett zu tanzen aber das eher weniger, dass ist keine Fetisch frage oder so Quatsch sondern eine ernst gemeinte

LG und danke für eure Antworten

Bitte mit Begründung, warum es mir steht oder auch nicht.

Hallo.
Ich bin weiblich, 49 Jahre alt und habe seid einiger Zeit wieder regelmäßig Sex.
Wenn ich mit meinem Partner schlafe, besonders bei der Missionarstellung, oder eben wenn ich die Beine sehr weit spreize, habe ich nach 15/20 Minuten stärkere Schmerzen in der Hüfte. Die Schmerzen gehen nach kurzer Zeit wieder weg. Normal ist es allerdings nicht mMn.
Kennt jemand bestimmte Dehnübungen o.ä. die helfen könnten? Oder weiß jemand wie man es verhindern kann oder woran es liegen könnte? Hat jemand ähnliches?

Ist es besser, die gleiche Stretching-Routine täglich zu machen oder die Dehnungen abzuwechseln, um schnell gelenkiger/flexibler zu werden? (Ziel: weite Grätsche oder Spagat, geöffnete Hüfte)

Hey ich habe an meinen meinen Beinen an meinem Po und an der Hüfte extrem zugenommen und weiß einfach nicht wo ich passende Hosen finden soll die an der Taille schon enger geschnitten sind kennt ihr Geschäfte die Hosen verkaufen welche an der Taille schon enger geschnitten sind ?

Ist es ok wenn mein Hund andere Hunde an der Leine anbellt? Er greift sie nicht aber bellt meistens große Hunde an. Er ist ein Hütehund, weshalb es wahrscheinlich „Normal“ ist. Aber oft machen die anderen Hunde nicht mal was. Was meint ihr?

Guten Abend zusammen!

Ich wollte fragen, ob es normal ist, dass man normalgewichtig ist, aber trotzdem Hosengröße 42 benötigt. Ich meine, ich bin leicht muskulös, benötige jedoch trotzdem Hosengröße 40-42. Ich wünsche euch noch einen schönen Abend.

Hii, ich wollte mal fragen, ob die Träger von meinem BH sehr stört bei dem Outfit oder ob der garnicht auffällt.

Danke schonmal im Vorraus

:)

Hi, mich würde mal interessieren, ob ihr auch nackt schlaft? Und wenn ja wenn euer Partner da ist schlaft ihr dann beide nackt und kuschelt oder zieht ihr euch da an?
danke :)

Hey Leute seid 1-2 Wochen mache ich eine Vollzeit Ausbildung in der Schule und am Anfang haben die Lehrer gesagt gehabt das die Stühle etwas unbequem sind. Und mir tut mein Po durch die Stühle extrem weh aber noch schlimmer ist wenn ich nachhause komme und dann habe ich so krasse Schmerzen an meinem Rücken bis zu hüften schmerzen und das jedentag. Wenn ich mich runter bücke dann tut das so weh
was kann ich machen ich mein bei mir ist das nur so bei den anderen Schülern nicht der Fall. Was kann ich machen ? Ich meine, meine Ausbildung geht 3 Jahre und das 3 Jahre lang könnte nicht gut sein

Hab da mal eine Frage an die Mädels, wie sehr schneiden bei euch die Leggings wenn sie die passende Größe haben links und rechts in die Hüfte ein? Bei mir bestimmt 5cm pro Seite, derweil ist es aber meine passende Größe.

LG

Ich hab gerade gelesen, was bei Boris Becker abgeht. Sein Körper ist komplett ramponiert. Ist das normal?

Hey

Also ich tanze und mein Tanzlehrer hat zu mir gesagt das ich ne lockere Hüfte bekommen muss und ich weiß halt nicht welche Übungen ich dazu machen sollte, weiß jemand von euch was ich machen soll ?

Ich (f16) möchte gerne den Seitspagat (Männer Spagat) lernen und dehne mich auch schon seit längerem. Ich kann bereits den anderen Spagat (Frauen Spagat) in beide Richtungen. Irgendwie schaffe ich den Seitspagat aber nicht... könnte das was mit meinem Knochenbau zu tun haben? Mir tut beim Dehnen nämlich meistens nur die Hüfte weh.

Aufgrund meiner Vorliebe komme ich gedanklich nie drumrum, daran zu denken, aber ich weiß oft nicht ob das zu primitiv / belästigend ist oder ob man das jeder Frau sagen kann, wenn es mit Respekt ist und zum richtigen Zeitpunkt.

Ich meine keine fremden Frauen, sondern mindestens eine gute Bekanntschaft, ein Date, oder halt in einer Beziehung.

Wie sehen Frauen das? Ist das überhaupt eine Bestätigung oder ist das offensichtlich, dass das begehrt wird und deshalb auch oft belästigend?

Hiii zusammen,

ich hoffe ihr könnt mir hier helfen.
Nämlich möchte ich morgen dieses Outfit in die Schule anziehen, weil das Wetter echt gut werden soll.

würde gerne wissen ob das okay ist :)

hoffe ich bin hier richtig

Danke schonmal im Voraus

Ich wollte mal fragen warum die meisten Frauen es mögen wenn man sie an der Hüfte packt oder wenn man sie an den Oberschenkel berührt

Hintergrund: Aufgrund einer chronischen entzündung (im hüft-schleimbeutel trochanterica und/oder im hüftbeuger) will ich auf Nummer sicher gehen beim Training. Eine monatelange Trainingspause hat nicht geholfen, daher hab ich wieder vorsichtig angefangen.

Jedenfalls frage ich mich welche Übungen oder bewegungen die Hüftgelenke und hüftbeuger besonders belasten könnten? Oder ist Belastung sogar gut?

Wie sieht es mit beinpresse, Kniebeugen (eng/sumo?), ausfallschritten, kreuzheben, hip thrusts aus... ?

Danke schon mal... ich weiß ihr seid keine Ärzte aber wenigstens kraftsportler (!!!) 😊

Hallo, ich (M18) möchte meiner Freundin (W17) zum Valentinstag neue Unterwäsche/Dessou schenken. Ich kann mich aber nicht zwischen den 5 entscheiden. Vom Körperbau so wie Brustform sieht sie ähnlich aus wie die auf dem Bild. Könntet ihr mir helfen mich auf 1-2 ein zu grenzen? Gerne auch mit Begründung. Danke

Hallo!

Ich will mir bald (mit 16) ein Tattoo stechen lassen, was von großer Bedeutung für mich ist.

Allerdings im Hüftbereich also schräg unterm Bauch. Wachse ich da noch, sodass sich das Tattoo verziehen könnte? Oder ist das Wachstum schon fast vorbei und die Veränderung/Verzerrung des Tattoos wäre kaum zu sehen/gar nicht da?

Ich bin jetzt gerade 15⅓ und schon 1.74m groß(weiblich).

Hoffe ihr habt Erfahrungen/Tipps. Danke im voraus 🖐🏼

Hallo, immer wenn ich reite und beispielsweise beim Steigbügel verstellen ,mein Bein nach hinten schiebe, kriege ich so einen Krampf im Oberschenkel beziehungsweise der Hüfte auf der entsprechenden Seite. Kennt ihr irgendwelche Dehnübungen, damit das besser wird?

Hallo mache jetzt seit ungefähr 3 Wochen muay thai und hatte 10 Jahre fußball gespielt. Mein Problem ist, dass meine Hüfte bzw Leiste extrem unbeweglich ist. Boxen kann ich relativ gut und bin auch 1 jahr im gym trainieren gegangen und habe eigentlich eine gute Grundlage fürs Kicken. Meim Bein nach oben zu schlagen ist kein Problem und ich komme auch bis zur Kopfhöhe, jedoch komme ich, wenn ich meine Hüfte eindrehe und sozusagen von der Seite trete maximal bis zum Oberschenkel. Es fühlt sich so an als hätte ich eine Blockade in der Leiste und tut auch weh wenn ich höher kicken will. Ich wollte einfach wissen ob das vielleicht am Fußball oder am pumpen liegen kann könnte. Vielleicht könntet ihr mir gute Dehnübungen empfehlen spezifisch fürs eindrehen der hüfte.

Lg

Frage an Reiter oder Reiterinnen wie habt ihr es geschafft dass ihr eine lockere Hüfte habt habt ihr dafür Sport gemacht oder konntet ihr es von Anfang an und wenn ihr Sport gemacht habt wie lange habt ihr gebraucht bis ihr endlich eine richtig lockere Hüfte hattet und haben alle guten Reiter und Reiterin eine so lockere Hüfte

Wer kennt sich aus ?
Eine Freundinn bekann Hundewelpen, diese wurden alle nach geburt untersucht, alles war ok , nun jetzt zur 7 Woche hat einer der welpen vorne die vorderbeine komisch ausgeprägt nach außen. Alle anderen haben das nicht. Er ist auch der kleinste und dünste von allen. Der tierarzt termin ist ende diese woche. Hat jemand erfahrung mit soetwas , die elterntiere sind beide frei von HD/ED

Hey, ich war gestern mit meiner besten Freundin, meinem besten Freund und einem Kumpel von ihm, den ich bisher nur von 2 Partys kannte, unterwegs.

Ich finde den Kumpel von meinem besten Freund sehr attraktiv, aber niemand weiß das und ich lasse es mir auch nicht anmerken.

Jedenfalls ist mir schon bei den letzten Partys aufgefallen, dass er immer wieder positive Bemerkungen zu meinem Aussehen macht, mich an der Hüfte oder am Oberschenkel berührt und einmal hat er mich auf die Stirn geküsst.

Gestern hat er mich auch als wir für einen Moment alleine waren wieder mehrmals am Oberschenkel angefasst, was mir auch gefallen ist. Ich würde gerne etwas mit ihm anfangen und frage mich jetzt ob er das auch möchte und ob ich ihn einfach fragen soll bzw einfach etwas machen soll.

Hallo, ich bin ein Junge und 15 Jahre alt. Viele Jungs wereenbmit der Zeit lang breite re Schultern und schmale Hüfte.

Ich habe breite Hüfte und das ist kein Fett oder so sondern Knochen also das Becken.

wie kann man das weg machen ?

Hallo Leute bitte ehrliche und Nicht beleidigende Antworten ich bin 15 und 185cm groß. mein Problem war das mein Becken mich stört und Teils auch Traurig macht er ist nämlich für ein Männlichen Körper zu groß finde ich ich war auch beim Orthopäden vor 5 Monaten er sagte er sehe da nix auffälliges alles in Ordnung und ich hab kein Auffälligen Becken aber mich deprimiert das richtig ich geh jetzt auch vor kurzem Jede Woche Trainieren ins Gym um mein Oberkörper auszubreiten aber trotzdem finde ich das mein Becken zu Breit ist hier ein Bild damit ihr Alle es bissel besser versteht.

Also Thema Po, Hüfte und Brüste

Hallo ihr Lieben,

ich wollte einmal nachfragen ob schon jemand Erfahrungen mit Hosen von Asos gemacht hat. Ich liebe den Schnitt von den Hosen und möchte mir gerne welche bestellen. Allerdings steht dort in der Größentabelle nur der Taillenumfang und nicht der der Hüfte. Habe leider das Problem, dass meine Taille mit 86 cm relativ schmal im Gegensatz zu meiner Hüfte mit 104 cm ist. Habt ihr Tipps welche Größe ich am besten bestellen könnte, damit ich diese nicht direkt wieder zurückschicken muss? Danke bereits im Vorraus

Der Hund einer Freundin hat sich verletzt bei einem Aufprall. Der Hund hat gejault, ist ruhig, jault wenn man sein Hinterbein bewegt aber ansonsten gut drauf. Frisst, hat guten Appetit, trinkt, steht auch selber auf, wedelt freudig mit dem Schwanz wenn man ihn anspricht aber sein Hinterbein schlackert etwas.
hab ihr gesagt sie soll aufjedenfall mal den tierärztlichen Notdienst anrufen.
Sie hat halt nun panische Angst dass irgendwas schlimmes mit ihm ist.

Jo leude wenn ich mit meiner Freundin rummache und sie auf mir drauf liegt und sie ihre Hüfte währenddessen vor und zurück bewegt was bedeutet das?

Is das irgendein Zeichen oder so?

Hi also ich bin wirklich seeeehhhrrrr unzufrieden mit meinem Körper. Ich bin w/15 hab echt breite und unfeminine Schultern, kleine Brüste(damit kann ich noch leben), eine relativ undefinierte Taille, eine schmale Hüfte mit hipdips und einen eher flachen Po.

Ich hab schon öfter gelesen und gesehen wie man breite Schultern stylen kann aber das bringt bei mir wirklich nichts.

Heute hab ich dann ein Artikel gelesen in dem steht das man schmalere Schultern bzw. generell einen schmaleren Körperbau bekommt wenn man viel cardio macht. Stimmt das wirklich oder wäre es nur Zeitverschwendung das zu probieren?

Dann wollte ich noch fragen ob ihr irgendwelche Übungen kennt von denen die Hüften ein bissscccheennn breiter werden ohne dass sich die hipdips verschlimmern und ob man auch irgendwas machen kann um eine schmalere Taille zu bekommen.

Bitte sagt nicht sowas wie „jeder ist auf seine eigene Art schön“ ich wünschte echt ich hätte kein Problem damit aber ich leide wirklich darunter weil ich mir immer irgendwelche dummen Kommentare anhören muss und nichtmal die Sachen tragen kann die mir gefallen weil ich einfach fast den selben Körperbau hab wie ein Mann.

(falls ihr irgendwelche echt guten Styling Tipps habt werd ich die gerne auch ausprobieren aber ich mach mir da eher weniger Hoffnung)

Danke schonmal für alle antworten <3

Hallo,

ich gehöre leider zu den Menschen die keine Kurven haben obwohl sie jetzt auch nicht so schmal gebaut sind.Ich nehme leider immer nur an meinen Beinen oder Bauch zu während meine Hüften schmal bleiben.Ich würde mich auf keinen Fall als kräftig bezeichnen aber mit der Kombination dass ich noch dazu klein bin stört mich das schon ein bisschen.Habt ihr irgendwelche Tipps wie man mehr Kurven bekommt? Wie gesagt, am Essen liegt das nicht.Danke für die Antworten schonmal im voraus:)

Bekommt man durch die Anti-Baby-Pille ein breiteres Becken?

Auf der linken Seite meiner Hüfte habe ich paar Stunden nach dem Sport starke Schmerzen bekommen z.b. beim Gehen oder anderen Bewegungen...

Was könnte das sein also wie heißt das, sollte ich zum Arzt?

LG🌟🤗

Also ich bin 16 Jahre alt und bin sehr unzufrieden mit meinen Körper. Ich mache jeden Tag Sport und auch für den Po, aber es bringt nichts. Also gibt es da Tipps?

Hallo!

Ich habe länger überlegt diese Frage zu stellen, bin letztendlich dann doch zu dem Entschluss gekommen es zu tun. Ich bin ratlos, seit mehreren Monaten habe ich dieses „Ding“ seitlich an meiner rechten Hüfte...🙁

Es schmerzt nicht, und wird auch nicht größer...dennoch frage ich mich wie ich das weg bekomme und überhaupt - was ist das?

Man weiß ja nicht, ob das gefährlich sein könnte oder nicht deswegen habe ich beschlossen mal hier zu fragen.

Eigentlich habe ich gute Ausdauer und kann locker 15-20 Minuten im Akt aktiv sein.

Nur in der Reiterstellung fällt mir plötzlich die Kraft, mit der Hüfte hin und her zu schaukeln. Manchmal tut es in den Oberschenkeln weh, manchmal in der Hüfte und kann maximal 2-3 Minuten in dieser Stellung bleiben.

Welche Übung würde da ein bisschen helfen? Vielleicht fehlt mir die Kraft in den Muskeln im unteren Rückenbereich? Ich laufe regelmäßig und knack die 10-km locker ohne Probleme. Muss ich mehr Cardio machen? Dazu kommt auch, dass ich etwas klein bin (1,70 cm) und nicht so gut auf den Knien eindringen kann, ohne mich etwas hochzuheben ^^'

es ist tatsächlich wirklich nur die hüfte taub.

Nicht der po, nicht die beine und auch nicht am rücken.

Nur die hüfte kann ich anfassen und spüre nix.

Hatte das schonmal jemand ?

Auf der cd steht hüfte standard. Was bedeutet dass

In der Hüfte ? Die tut mir weh und ich dehne mich jeden Tag mit diesem Video https://youtu.be/_IoYLhrTBqY

Moin,

Bei mir wird am Dienstag ein Röntgen Bild von meinem

Becken / Hüfte gemacht… Kann ich da meine Unterhose anlassen?

Und da ich da meine Tage habe, sieht man den Tampon auf dem Bild? :/

vorneweg: das OBERE bild bin ich, das UNTERE ist ein schlechter fotoshop, ganz schnell, nur zum vergleich.

man sieht, meine hüfte hat dellen. so oben ist sie dick, dann fehlt etwas, dann ist da wieder speck/ muskel.

so sollte es ja eigentlich aussehen (ungefähr) die hüfte rund!!

ich trainiere seit juni, eigentlich sollte man ja da schon ergebnisse merken. außer starke oberschenkel habe ich nichts bekommen.

nun die frage, warum sieht das so komisch aus? und wie bekomme ich die dellen weg?

Diese Delle an den Hüften im ersten Bild sind Hip Dips.

Kann man dagegen etwas tun? Da streiten sich ja anscheinend die Geister, eine schwören auf das eine andere behaupten es wäre genetisch. Wie ist es dann jetzt?

Und wie findet ihr HipDips sehr unattraktiv oder ist es euch egal?

ich weiß man kann Knochen nicht trainieren aber es muss doch eine Übung geben um breitere Hüften zu bekommen

und welche Übungen für den Po die,die Oberschenkel gar nicht oder nur leicht trainiert werden

Ich habe eigentlich einen normalen Vorderbauch, jetzt nicht schwabbelig,habe dafür aber breite Hüften. Ist das schlimm?

Da ich nicht mehr weiter weiß, Frage ich einfach mal hier nach.

Vor ca. Zwei Wochen hatte ich einen Dauerlauf (6,5km in 30 minuten). Das ganze bin ich mitgelaufen und habe die Zielstrecke in 30 Minuten knapp erreicht.

Dann traten so ca. 4 Tage danach Schmerzen in der Hüfte auf der linken Seite im Bereich des Hüftgelenks auf. Diese traten immer beim Gehen und allgemein bei Bewegung des Gelenks auf. Nun habe ich diese Schmerzen immernoch und sie sind immer schlimmer geworden, so dass ich nun wegen diesen Schmerzen nicht einmal mehr 500m gehen kann. Außerdem bricht jetzt seit ca. 9 Tagen nach dem Dauerlauf das ganze linke Bein mitsamt Hüfte und Knie beim Gehen immerwieder nach außen weg, das passiert zwar nicht allzu oft, aber es passiert doch relativ häufig. Die Schmerzen treten bei Bewegung des Gelenks auf. Was könnte es so ungefähr sein und sollte ich damit zum Arzt?

Kurz dazu: Ich bin 14 Jahre alt, 172cm groß, wiege ca. 50Kg und mache mindestens 8,5 Stunden die Woche Sport. Also würde ich sagen dass ich auch nicht untrainiert bin.

Ich hoffe jemand aus der Community weiß da vielleicht mehr als ich und könnte mir hier weiterhelfen.

Mfg

Hey

Heute in sport haben wir uns gedehnt. Wir haben gestanden und sollten ein bein auf so ein geländer machen. Beim rechten bein war alles gut. Danach beim linken ist was komisches passiert.

Es hat sich angefühlt, als würde das gelenk an der hüfte raus springen. Als ich es runter gemacht habe hat es weh getan. Ich hab mich gefühlt, als würde ich gleich Ohnmächtig werden (punkte, heiß, übel) waszum glück aber nicht passiert ist. Danach wurden die schmerzen besser. Bis mittags (sport hatte ich ganz am anfang) hat ich noch was gespürt, als ich mein bein quer auf mein anderes gelegt habe.

Was kann das gewesen sein?

Danke

Hi. Seit Heute habe ich in meiner linken Hüfte schmerzen während ich laufe und ich glaube das da etwas mit meinem Nerven was ist. Vor allem wenn ich ein Schneidersitz mache ich merke ich den leichten unangenehmer schmerz und über den tag hinweg wurde es auch stärker und wenn das ein Nerv ist, könnte ich das durch das dehnen weg machen?

Am Dienstag gehe wir mit der ganzen Klasse den ganzen Tag warten und ich möcht dabei sein und gleichzeitig möcht ich nicht mein Bein belasten. Ich werde morgen noch fragen wie weit wir laufen werden und mein Lehrer über das bescheid sagen.

Ich war Heute noch bouldern aber weil ich da schon merkte das da was ist, war ich nur 1h dort sonst wäre ich 2h dort geblieben aber da war es nicht so wie jetzt.

Guten Morgen,

ich wollte fragen wo man am besten Männer Cargo Hosen kaufen kann für Mädchen (Tomboy) mit breiteren Hüften/Oberschenkel. Wäre lieb wenn ihr mir was empfehlen könnt.

Mit Sanduhrfigur ist hier gemeint, dass Hüfte und Oberkörper breiter sind als die Taille. Über die Größe der Brust oder wie der Hintern geformt ist, sagt das jetzt noch nichts aus.

Mit "Entenarsch" ist ein Hintern gemeint, der rund und füllig (mitunter auch muskulös und trainiert) ist und nach hinten deutlich herausragt.

Habt ihr Tipps wie ich kurviger werden kann? Wie oben links. Meine Figur sieht aus wie Rechts möchte oben bisschen breiter werden fühle mich wie 15 und nicht wie 25. Am besten ohne op.

Hi Wie schon oben gesagt habe ich für eine dünne Person breitere Hüften.
Mein Körper sieht ungefähr so aus :

Findet ihr das es breite Hüften sind für eine dünne ?

Und die Frage ist ob ich von so einer ähnlichen Figur zu so einer kommen kann:

Wie ich schon mal zuvor geschildert habe, habe ich alle paar Monate Beschwerden im Becken, an den Hüften und im Rücken. - Keine Ahnung was das genau ist, ist war aber meist nach ca. 2 Wochen immer weg.

Zu mir: 140kg, 38 Jahre, habe 10 kg dieses jahr gesamt abgespeckt...

Jedenfalls ist es jetzt seit ein paar Tagen wieder da, aber wenn ich jetzt so richtig hinfühle, merke ich, dass es beidseitig im tieferen Rücken liegt. Manchmal ziept es in der Leiste und im Unterbauch, dann wieder drückt es an beiden Hüftseiten am Rollhügel.

Ich dachte zuerst an eine Bursitis, hab aber jetzt wegen Flankenschmerzen den Verdacht, dass es von den Nieren komme könnte. Aber ich hab weder Fieber, noch Probleme beim Wasserlassen. Nur dieses Ziehen im Rücken bis vor zum Unterbauch beidseitig.

Mein Doc ist noch auf Urlaub und auch wenn ich schon bei ihm war in den letzten Monaten und nichts gefunden wurde wenn ich das hatte, werde ich ihn wieder aufsuchen Ende der Woche/Anfang nächster Woche, nur habt ihr Ideen was das sein kann? Kennt das jemand bzw. kann man auch Probleme mit den Nieren bzw. Nierenbecken haben, ohne dabei beim Pinkeln Probleme bzw. kein Fieber zu haben?

Meine Vermutungen/Befürchtungen:

Atypische Nierenbeckenentzündung

Bursitis beidseitig der Hüfte

Weiche Leiste

Probleme mit dem Becken

Divertikel

Morbus Crohn

Darmkrebs

Bauchfellkrebs

Status:

Kein Fieber

Immer wieder mal weicher Stuhl

Innere Unruhe

Pochen im Rücken

erhöhter Blutdruck (145 zu 90)

Normaler Puls (60-90)

Angst

Kein Blut im Urin oder Stuhlgang

Hallo alle, ich habe diese übungen öfter gemacht, wo man auf dem boden liegt und ein bein nach links dehnt und dann das andere bein nach rechts dehnt, eine normale übung kennen die meisten bestimmt. Ich hab die vielleicht etwas zu übertrieben allerdings.

Plötzlich habe ich aber schmerzen bekommen in der hüft gegend, es ist nur auf der linken seite, nichts auf der rechten, ist das ein bandscheibenvorfall, wenn es nur auf einer seite schmerzt? Der schmerz taucht bei manchen bewegungen auf, leicht über die po gegend.

Hallo ich hatte seid Mittwoch das heißt seid 5 Tagen Hüftschmerzen im inneren meiner Hüfte auf der Linken Seite.Am Anfang waren es sehr starke Schmerzen nur beim Auftreten.Dannach hat es auch im sitzen und liegen weh und bin dann Freitag zum Arzt.Der Arzt meinte es ist nichts schlimmes und kann eine Zerrung/Überlastung/Mikroriss sein und eine Entzündungsreaktion des Körpes ausgelöst haben.

Er meinte auch dass ich es bewegen kann und soll und da ich in meiner Freizeit Kraftsport mache, meinte er dass ich das gerne schmerzbedingt weiter machen kann.Nun am Sonntag sind meine Schmerzen so gut wie weg nur ab und zu kommt ein Schmerz beim längeren Gehen.Nun meinte mein Vater es sei nicht gut mit Hüftschmerzen Sport zu machen und eigentlich wollte ich heute wieder ins Gym.Ist das gefährlich oder hat der Arzt recht?

-zudem ich bin 17 Jahre alt 1,68 ,56kg und sportlich ohne jeglicher Vorgeschichte der Hüfte

Hii ich habe eine realtiv schmale Hüfte. Meine Schultern sehen dadurch sehr breit aus. Ich weiß dass ich meine Hüfte nicht breiter bekomme, aber gibt es etwas, was es optisch breiter erscheinen lässt? Zb bestimmte Übungen für muskeln in den Bereich? Mehr Essen? Irgendwas? Bitte :( Fühl mich echt nicht schön

Was ist das da links dür eine beule and meiner Hüfte und wieso ist das nur links so ausgebreitet. Wenn das nir fett oder so ist wie kann ich das am besten weg trainieren. Bitte keine Beleidigungen hab bisschen überlegt ob ich das fragen sol weil ich will wegen sowas nicht zum arzt gehen. Und ja ich trage Oma schlüpper.

Hallo, ich bin m, 16 und wiege 65kg bei 180cm und habe ein Problem. Ich habe ein sehr breites und auffälliges Becken und sehr breite Hüften. (Bauchumfang: 78cm, Hüftumfang: 99cm) Dadurch hat mein Körper eine feminine Form.

Wie bekomme ich diese komische Körperform weg?

Ist es irgendwie möglich, dass es seitlich „gerade“ nach unten geht, so wie auf dem Bild aufs dem Inet?

Hallo ihr alle :)

ich weiß ihr seit keine Ärzte jedoch würde ich mir gerne die eine oder andere Meinung holen . Kann das normal sein auf dem Bild oder ist das verschoben? Ich finde es sieht nicht gesund aus ?

die Taille ist ungleichmäßig und rechts sieht doch irgendwie gebogen aus oder ?
muss ich zum Röntgen?

Was muss man da alles ausziehen?

Ich ,w, noch kurz vor 40 hatte vor 3 Monaten eine OP (TEP , einseitig, minimalinvasiv, Prothese)- bei meinem letzten Arztbesuch hab ich s tatsächlich einfach zu fragen, weil die Sache doch recht anstrengend war, und ich doch recht froh bin, dass ich wieder ziemlich gut gehen kann, aber Klartext: diese OP /prothese und Sex: Was geht ? Was nicht? Hat wer von Euch Erfahrungen ? Oder gibt es irgend ein Credo also kann sich der Partner aus mich legen etc?

Hintergrund: Habe eine Hüftdysplasie und dadruch Schmerzen, aber offiziell wird as als zu gering angesehen, um eine OP notwenig zu machen (obwohl ich Schmerzen habe). Darum mache ich mir Gedanken über eine privat bezahlte OP

Hallo zusammen

Ich habe ziemlich Breite Hüften und einen grossen Po. Meine Frage an euch Männer: Mögt ihr das? Und wenn ja, warum?

Hallo ich bin M/15 und schildere kurz mein Problem. Vor 5 Tagen war ich mit dem Mountainbike sehr viel schneller als sonst unterwegs und viel gebeugter. Als ich dann daheim war schlafen etc. Bin ich am nächsten Tag um 4:00 aufgewacht. Ich hab mich dann irgendwie nach links hochgedreht und aufeinmal hat es in meiner Leistengegend geknackt!

Das hat auch etwas gestochen und war schmerzhaft.

Ich habe seitdem schmerzen an der rechten Leiste. Kein Bluterguss, Schwellung, und keine druckempfindlichkeit! Was kann das sein? Eine Zerrung ? Hab’s jetzt seit 4 Tagen. Auch manchmal ein plötzliches stechen.

LG

Ich will mir Second Hand eine Hose kaufen, die mir total gut gefällt. Nur leider ist diese als Low-Waist Hose viel zu klein für mich.

Gibt es da irgendeinen Weg, sie größer zu machen? Der Reißverschluss der Hose ist z.B. kaputt, was wäre wenn ich den komplett entfernen würde? Lässt sich da irgendwas machen? :)

ich möchte gerne meine hüften ein bisschen breiter haben und meine beine auch weiter auseinander

gibs da ürgentwie eine übung oder yoga pose oder sowas ?

Ich merke das, wenn ich auf Partnersuche bin ich ziemlich darauf achte das meine auserwählte breite Hüften und ein schmal zulaufende Taille hat. Ist das normal und macht ihr das auch ?

Hei, ich habe schon seit etwa 2-3 Monaten starke Hüftschmerzen. D.h wenn ich z.B stehe muss ich nach ca. 3min das Bein wechseln (das Gewicht „lagern“) da ich einen Druck spüre und dann wenn ich es gewechselt habe, tut das „entlassene“ Bein bzw. Hüftgelenk sehr weh.

Oder was mir auch sehr aufgefallen ist, dass wenn ich mich ins Bett lege und mich auf eine Seite lege, dann schmerzt das Hüftgelenk auf dieser Seite als würde ich auf etwas sehr unbequemem liegen.

Ich weiss echt nicht wieso das plötzlich auftaucht, ich bin 16 Jahre alt und ein Mädchen.

Vielleicht Wachstumsstörungen? Weil ich habe schon seit paar Jahren schmerzen (zwar immer nur in den Knien) aber bin keinen mm gewachsen.

Ich weiss nicht weiter aber möchte auch nicht direkt zum Arzt „rennen“.

Hallo,

mein Orthopäde hat bei mir (26j, w) den Verdacht Hüftdysplasie geäußert. Hab demnächst dazu ein MRT-Termin. Bin darüber etwas verblüfft, da ich nur leichte Schmerzen in der rechten Hüfte/Leiste bei folgenden Tätigkeiten verspüre:

-anheben des gestreckten Beines im Stehen

- Bergauf laufen

- Joggen

- heranziehen des Oberschenkels an die Brust bei liegender Position

Sonst verspüre ich keine Schmefzen und meine Mutter meinte das hätte man als Baby auch untersucht, ohne Befund. Die Beschwerden kamen plötzlich als ich mit Joggen anfing.

Daher meine Frage an alle die Hüftdysplasie haben, wie äußert sich die und kamen die Schmerz plötzlich?

Hallo, ich habe manchmal so ein Pochen in der Hüfte, ich habe den Bereich wo das ist im Bild makiert. Was könnte das sein?

Was ist das für eine Delle? Ich habe sie auch und finde es schrecklich ...

Wovon kommt das? Und wie geht das weg?

Ich bin 1,67 groß und wiege 54 Kilo

Also Speck glaube ich weniger oder?

Vielen Dank schonmal

Mein vorderbauch ist nicht sonderlich dick,sondern nur die Hüften-warum?

Habe momentan mega Lust auf so einen Hula Hoop Reifen habe schon angefangen. Möchte es am liebsten jeden Tag machen geht das? Darf ich das? Ist das gesund? Oder ist das zu viel des guten? Weil beim Ganzkörper Training habe ich mal gehört sollte man so 4x in der Woche.

hallo

Also ich hab vor mehren Wochen ungefähr mit Joggen angefangen irgentwann hat es dann angefangen an der hüfte bei einer bestimmten Bewegung weh zu tun da dei Schmerzen aber nicht so stark waren bin ich immer weiter gejoggt und hab weiter normal Sport gemacht jetz aber würden die schmerzen bisschn weiter richtung bauch und nach unten immer mehr. Weiss jemand was das sein könnte und warum das hergekommen ist. Muss ich zum Arzt und das Untersuchen lassen weil ich würde ungeren mein sport unterbrechen kann mir jemand helfen?!

danke im voraus Lilly

Wie viel kostet es eigentlich, eigenfett in die Hüften spritzen zu lassen? Hält das für immer?

Hallo zusammen ich wollte mal fragen ob man so welche Hüften wie auf dem Bild bekommen kann oder ob das genetisch ist ... halt so an der Seite breiter ...kommen die durch Po workouts ??

Hallo,

hab gehört, dass man dadurch Hüftspeck verliert aber andere sagen auch das die Taille durch Muskel dadurch dicker wird.

Ich hab eine schlanke sportliche Figur und wollte fragen, was ihr denkt, wie sich des da auswirkt.

Dankeschön schon mal

Das Bild ist nach meiner Diät und Sport: 10 Kilo leichter. Nach dem Abnehmen sind diese Rundungen immer noch da. Die meisten Männer haben eher schmalere Figur, auch von Hüften her. Warum ist meine so?? Das macht mich fertig.

Hallo, mache seit drei Jahren Thai-Boxen und Ringen. Dabei ist mir immer wieder aufgefallen, dass ich bei den Kicks nicht sehr beweglich bin und weder sehr hohe Kicks noch eine richtige Rotation einbauen kann. Meine Hüfte fühlt sich auch schwer oder besser gesagt eingeengt an. Was kann ich dagegen machen?

Hallo zusammen,

nach einem Sturz beim Schlittschuhlaufen auf Hüfte und Po ist meine Pobacke und Hüfte ziemlich geschwollen aber es ist kein Bluterguss oder blauer Fleck Zu Sehen. Ich habe keine Schmerzen und kann ganz normal gehen und auch schnell laufen.
Kann mir einer sagen was mir fehlt oder ob sogar was gebrochen sein kann!? Und wie ich es behandeln sollte?!

Danke im Voraus.

Hi,

ich muss bei CoD: Mobile, um die goldene Tarnung für die M4 zu bekommen, viele aus der Hüfte abknallen. Aber das Problem ist, dass die Waffe, immer wenn ich jemanden abschießen will, automatisch zielt und ich dann nicht aus der Hüfte abknallen kann. Wie kann ich also aus der Hüfte schießen?

Ich bin 16 Jahre alt und habe leichte hip dips und innen tut es weh wenn ich z. B. Spagat versuche hilft die Pille vielleicht das die Hüfte weiblicher wird?

Wissenschaftlich:

• Psychologisch
• Neurologisch
• Evolutionär
• Biologisch
• Chemisch

Hellooo also mein Problem lautet das ich nicht genau weiß wie ich diese Delle da ausgleichen soll bzw was machen soll damit rechte Seite genau so aussieht wie meine linke Seite (Hüfte) kann mir jemand gute Tipps geben ? Ich bedanke mich jetzt schonmal 💋

Hallo. Da man hier offenbar immer nur 1 Antwort von 1 Person bekommt und eine Fortführung einer Konversation nicht möglich ist, möchte ich mich mit einer weiteren Frage an das Forum wenden.

Ich hatte eine Hüft Operation inklusive Implantat und habe nun 23 Tage nach der Operation ein Lymphödem an der Wade und in der Kniekehle. Die rechte Wade ist ca. 50 Prozent so dick wie die linke. Das Bein kann ich im Stehen ( auf Krücken ) auch nicht wirklich weit anwinkeln, da dies das Ödem in der Kniekehle verhindert. Ich bekomme daher ab Dienstag Lymphdrainage und habe Kompressionsstrümpfe bestellt. Gibt es noch weitere Möglichkeiten ? Vielen Dank

Hey! Ich bin 12 Jahre alt und mein Bruder 13.

Er fasst mit dauernt an den po oder an die hüfte. Vorallem Wenn ich ne Leggins oder nur Unterwäsche trage, warum macht er das? Er hat letztens auch gefragt ob er bei mir schlafen kann, und ifh sagte ein andern mal.

Warum macht er das jetzt? Soll ich ihn bei mir im Zimmer schlafen lassen? Hilfe