Klar, das kann man machen, vor allem wenn man viel Sport betreibt oder einen Mangel hat.
Entspann dich mal fett zu verbrennen braucht seine Zeit und wenn du wie du sagst im Kaloriendefiziet bist brauchst du einfach mehr Geduld. 3-4KG in 3 Monaten ist nicht schlecht und wenn du einfach weiter machst wirst du in 1 Jahr sehr viel bauchfett loswerden. Erwarte nicht das in 3 Monaten "Alles fett weg ist". Das braucht einfach viel Zeit.
Ja, das mit der Deadline ist schon vernünftig. Sie muss ihre Grenzen/Ängste überwinden, und du hast ihr sehr viel Zeit gelassen.
Das hört sich nach einer sehr anstrengenden Person an. Du hast ja nur zwei Möglichkeiten:
- Sag ihr, was du fühlst, und gestehe ihr deine Liebe. Egal, was passiert, es wird schon mal besser, weil du dir darüber keine Gedanken mehr machen musst.
- Lebe damit, dass daraus nichts wird, und komme darüber hinweg, was noch einige Zeit dauern wird. Du wirst immer im Hinterkopf haben: „Was wäre, wenn?“
An deiner Stelle würde ich, wenn sie dir so wichtig ist, ihr schreiben oder mit ihr reden und ihr sagen, was du fühlst.
Nein, das stimmt absolut nicht. Das ist eine Frage der moralischen Einstellung des Mannes und auch der Frau. Wenn man sich auf die Ehe einlässt und heiratet, verspricht man sich gegenseitig Treue.
Ist nicht so dramatisch. Ich benutze privat auch noch Windows 10, obwohl ich einen sehr starken PC habe. Ich würde das nicht erzwingen, und wenn du um jeden Preis Windows 11 haben willst, musst du dir die Hardware anschaffen, die damit kompatibel ist.
Ich wüsste nicht, warum du nicht beides in deinen Trainingsplan einbauen solltest. Bei bestimmten Übungen sind 1-5 Wiederholungen durchaus sinnvoll, während du bei anderen Übungen eher 8-12 Wiederholungen machen kannst. Wenn du z.B. Bankdrücken oder Kreuzheben machst, würde ich auf jeden Fall auch auf weniger Wiederholungen in den Sätzen setzen. Zum Beispiel Bankdrücken: 12 WDH 60 kg, 9 WDH 65 kg, 6 WDH 70 kg, und bei 75-80 kg schaffst du halt dann nur noch 1-5. Es kommt natürlich auch darauf an, was dir mehr Spaß macht und was deine Ziele sind. Ich habe bei meinen Übungen immer darauf geachtet, dass ich stärker werde, sei es in Form von Wiederholungen oder Kraft. Ich würde mich nicht auf die "Regel" festlegen, nur 8-12 Wiederholungen zu machen.
Darüber solltest du dir keine Sorgen machen. Schau einfach darauf, dass du genug Wasser trinkst. Nur weil du Creatin nimmst, kannst du dein Leben wie gewohnt normal leben, ohne dir über sowas Sorgen machen zu müssen.
Ich finde, du hast dich bereits ganz gut darauf vorbereitet. Du kannst natürlich Kraftausdauer trainieren oder einfach Cardio machen, wodurch deine Ausdauer erhöht wird. Aber das musst du alles nicht unbedingt machen, da du als Anfänger beim Kickboxen startest und dort alles genau erklärt bekommst.
Servus,
Nita ist einer der grundlegenden Charaktere und in einigen Spielmodi und Karten weiterzuempfehlen. Persönlich würde ich mit Nita nur den Starpower Hyperbär verwenden und das Gadget Bärentatzen. Je nach Karte würde ich TEMPO-Ausrüstung und Schadensausrüstung oder Trefferpunktausrüstung wählen. Wenn du mit Nita Trophäen erhöhen möchtest, würde ich dies nur in Tresorraub oder bestimmten Karten bei Juwelenjagd und Brawlball empfehlen.
Wenn es dir mit dem einen Typen ernst ist und du seine Persönlichkeit magst, würde ich mich nicht mehr mit anderen Personen treffen, sondern mich auf eine Person konzentrieren. Ich denke, er ist vielleicht sehr schüchtern, was das Dating im echten Leben angeht, und hat sich deswegen noch nicht getraut, mehr zu unternehmen. Aber wenn du glaubst, dass sich da nicht viel weiterentwickeln wird, kannst du dich natürlich auch mit anderen Personen treffen. Andernfalls wirst du früher oder später eine Entscheidung treffen müssen, sobald du dich mit mehreren Personen gleichzeitig triffst.
Meistens erscheint diese Meldung, wenn du den Computer herunterfahren möchtest und noch ein Programm geöffnet ist, das nicht gespeichert (z. B. Word, Editor) wurde, oder wenn Windows ein Programm erkennt, das normalerweise eine Speicherung oder ordnungsgemäße Schließung erfordert.
Schwer zu sagen, da jeder Körper individuell auf Steroide reagiert. Aber ja, es gibt gewisse Steroide, die nicht besonders stark sind und bei niedrigen Dosierungen in den meisten Fällen nicht besonders gefährlich sind. Auf jeden fall gibt es immer ein Risiko.
Lächerlich, moralisch total verwerflich und einfach nicht in Ordnung. Wenn man nicht den Mut hat, mit seinem Partner Schluss zu machen, oder tatsächlich Angst vor ihm hat, weil er aggressiv ist, muss man das halt mit der Polizei klären... Mehr gibt es dazu nicht zu sagen, und es ist auf keinen Fall irgendwie gut oder schönzureden, was da passiert ist. Es ist einfach nur peinlich und dumm von der Frau.
Also ich persönlich könnte das nicht akzeptieren.
Also, Dead by Daylight kannst du schon mal vergessen :D Für Roblox sollte es reichen. Du wirst auf jeden Fall keinen Spaß damit haben. Für die Uni sollte es reichen, auch wenn er mit der Zeit langsam werden wird mit den 8 GB RAM, wenn du mehrere Sachen gleichzeitig machst.
Hey,
erstmal finde ich deinen Körper sehr gut. Bist definiert hast auch bisschen an Masse und die Brust kommt relativ gut. Ich würde an der Schulter etwas arbeiten das die mehr rauskommt.
LG
Ja, das funktioniert schon, allerdings ist es nicht immer legal, und Accounts können auch gesperrt werden, wenn Epic Games dahinterkommt.
Ja, das kann passieren. Wenn du dich ausgewogen ernährst und Sport treibst, sollte das halb so schlimm sein. Das passiert mir auch hin und wieder während meiner Diät. Ich würde mich jetzt auch nicht runtermagern, dein Gewicht ist doch okay. Falls du jedoch eine bessere Figur für den Sommer haben möchtest, würde ich empfehlen, langsam ein paar Kilos (so 5-6KG) abzunehmen und auf die Ernährung zu achten.
Diesen Smiley würde ich niemals ohne Bedeutung schicken, also ja, das bedeutet auf jeden Fall etwas. Natürlich kommt es auch auf die Situation und die Person an.