Mit 13 sollte Du mit dem Muskelaufbau noch 3 Jahre warten ! - Da sich deine Muskelfasern und Zellen noch im Wachstum befinden.

Mit 15/16 könntest Du theoretisch anfangen mit Krafsportarten. - Denn fängst Du zu früh damit an können sich schon in deinem Alter krankhafte Muskelveränderungen auftreten.

In deinem Alter eignet sich sehr Ausdauersport zu treiben, Fußball ⚽️, Tennis 🎾 oder Fahrrad fahren

Alles Gute! 🍀

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Ja

Natürlich, dieser Trend geht aber schon seit den Harry Potter Büchern so, also mit Sicherheit 15 Jahre.

Gut, man kann die Menschheit nicht zwingen ein gutes Buch zu lesen, aber besonders den heutigen Kindern und Grundschülern würde es helfen in Verbindung mit Gedächtnis und Sprachproblemen.

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Weil es Mainz sich verdient hat?

Wo haben die beschissen??

Mainz 05 hat im Endspurt der Saison die besten Spiele der Abstiegskandidanten abgeliefert!

Deshalb, konnte Mainz zu Recht den Ligaerhalt feiern!

Grüße von einem FCB Fan ❤️🤍

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Ja Du musst Dir eine "Scheiß- egal" Einstellung anlernen - geht am besten wenn man nicht mehr dahin geht, wo das andere Geschlecht vorhanden ist.

Unternehme mehr mit deinem Freundeskreis intern, geh nicht mehr in Clubs oder Festivals und halte Abstand zum anderen Geschlecht.

Irgendwann vergeht das Gefühl und Du lebst freier!

M32, Jungfrau.

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