Wie kriegt man so eine Taille?

Flacher Bauch, schlanke Taille: 6 geniale Übungen für eine schmale Körpermitte.

https://www.gofeminin.de/sport/ubungen-schmale-taille-s1890681.html#:~:text=%C3%9Cbung%20f%C3%BCr%20eine%20schmale%20Taille%3A%20Balance%2DCrunch&text=Crunches%20und%20Sit%2Dups%20sind,und%20trainiert%20die%20tiefliegenden%20Muskeln.

Ich denke aber da wurde das Foto bearbeitet.

Du nimmst dir einen dickes Seil......na ja,den Rest kannst du dir denken......schnüren und fertig.^^Alternativ geht natürlich auch ein Korsett dass man dann schnüren kann.😎😎

Sport und auf Ernährung achten

Die Proportionen passen schon nicht auf dem Foto. Sieht sehr unschön aus.

Korsett oder Photoshop. ;)