Was anziehen bei 20-22 C° bewölkt/Überwiegend sonnig?

Bei temperatur angaben von wetterdiensten, wird immer die temperatur im schatten genommen.

Und allgemein sollte man sich lieber zu dünn anziehen als zu dick. Weil man dann noch eine Jacke drüber ziehen kann oder sich einfach mehr bewegt.

Ein trick den ich dir als raucherin geben kann ist, das wenn man nur 10 minuten in der Kälte zum rauchen gehen will/muss, man dort dann sich einfach angewöhnen kann die Brust und Bizeps Muskeln anzuspannen, aber ohne Trizeps anzuspannen. Dadurch kann man die Kälte meist überbrücken und kriegt sogar etwas muskeln und verbrennt ein paar kcal.

Das würde ich auch tragen! Könnte sein das es dann später etwas kühler wird aber frieren wirst du nicht. Viel Spaß