Sport ohne viel zu rennen?

Ich reite zwar selbst nicht, aber reiten ist auch ein richtiger Sport, da man während dem Reiten seinen ganzen Körper bewegt und auch immer die (anstrengende) Stallarbeit dazugehört.

Vielleicht Turnen, da rennt man, soviel ich weiß, nicht so viel, zumindest nicht bei allen Übungen, aber es ist natürlich trotzdem anstrengend/fordernd. Hut ab vor allen Turnern! Vielleicht gibt es ja was in Richtung Gymnastik.

Lachen (ja, ernsthaft 😅)

Und wie sieht's mit Tanzen aus?

Tennis, Badminton?

Alles nur Laienvorschläge von mir, mache keine der Sportarten selbst 🙂. Es kann genausogut sein, dass man bei den genannten Sportarten viel Rennen muss (aber vielleicht jetzt nicht so sehr am Stück) (tut mir leid an der Stelle, falls dem so sein sollte), das müssen am Besten die echten Experten sagen 🙂.

Hallo mache Nordic Walking, Fahrradfahren geht auch wann es nicht übertreibst.

Muskelaufbau, egal, ob im Studio mit Geräten, oder mit Eigengewicht. Schwimmen evtl.