ich habe folgendes Problem:

Ich kann Termine nicht wahrnehmen, da ich Herzrasen, Angst, Bauchschmerzen und Panik bekomme. Der Umgang mit fremden Menschen fällt mir extrem schwer. Selbst Treffen mit Familienmitgliedern lösen in mir ein schreckliches Gefühl von Angst, Hoffnungslosigkeit oder einer anderen schwer zu beschreibenden Emotion aus.

Ich habe ein Kind und es ist für mich eine enorme Herausforderung, ihn morgens in den Kindergarten zu bringen und ihn wieder abzuholen, weil ich Angst habe, dass jemand ein Gespräch mit mir beginnen könnte. Ich bin ständig gestresst und hektisch, und das schon seit meiner Kindheit. Aus diesem Grund habe ich die Schule nicht beendet und bin mein ganzes Leben lang aufgrund dieses Problems arbeitslos geblieben.

Hat jemand ein ähnliche Problem?

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Ich habe am Samstag festgestellt, dass ich plötzlich einen riesen Knubbel im Intimbereich hatte. Dachte an ein Abzess,da es plötzlich kam. Nun hab ich natürlich einmal genauer geschaut und habe dort mehrere Knubbel. Einer wurde über Nacht auch größer. Online finde ich nichts dazu was das sein könnte. Natürlich habe ich etwas Abgst. Beim Gyn war ich heute. Aber die sahen keine Veranlassung mich dran zu nehmen und ich habe erst nächste Woche einen Termin. Hatte sowas schonmal jemand und kann sagen was das sein kann?

Welche Frisur passt zu mir am besten

Ich mache professionell Kunstturnen. Ich sollte einen normalen Salto gehockt vorwärts mit dem Minitramp machen, renne an springe in das Tramp und denke ich mache ihn. Aber es geht nicht! Mein Gehirn stoppt mich! Was kann ich tun??

ich leide seit einiger zeit an angressiven intrusiven Zwangsgedanken, welche ich zuletzt als Kind hatte. 

Ich habe einen Termin beim Psychiater,weiß aber nicht wie ich darüber reden soll,weil ich mich so schäme und so Angst habe,da die Gedanken das komplette Gegenteil sind von dem was ich je tun würde. Sollte ich darüber überhaupt sprechen,oder werde ich direkt für verrückt erklärt und eingewiesen?

Hallo meine Frau ist mun seit 5 Wochen aus der Kur. War eine Beziehungskur und eine Trauma Kur bezüglich einem schlimmen Erlebnis in der Kindheity

sienist wie gesagt 5 Wochen zuhause und ist direkt ausgezogen am ersten Tag wo sie da war. War bereits beim anlest hat kinderunzerhalt eingefordert und will auch direkt das Haus verkaufen.

jetzt war sie auch am Wochenende bei einem kir Freund über das Wochenende und ich weiß einfach nicht mehr weiter mit meinem Kopf.

wie hatten Probleme auch vor der Kur auch wurde angesprochen eine therapie zu machen was ich idiot nicht gesehen habe vor lauter Hausbau usw . Dumm total dumm

aber sie kommt zurück und sagt : sie will das was wir hatten nicht mehr sie liebt mich nicht hat keine Gefühle und will ein neues Leben haben. Ich bin ruich und nehme es hin aber innerlich sitze ich fast jeden Abend alleine zuhause und weiß nicht hin mit meinem Kopf. Wie sind 14 Jahre zusammen davon 5 verheirate aber in den 5 Jahren eine Tochter bekommen und haben nun auch seit 3 Jahren ein Haus neu gebaut. Wir hatten in den ersten 2 Wochen nur noch telefoniert und haben Dinge für das Haus gekauft die echt teuer waren und dann direkt der kat ich kann nicht mit dir telefonieren und dann das. Vll kann mir einer sagen ob das nur eine Phase ist oder wirklich die scheiss Realität 😕

ich bin komplett am Ende und habe auch seit sie in Kur ist Therapien um an mir selbst zu arbeiten. Aber die Einsicht ist mir klar kommt zu spät da die warn Schüsse schon da waren. Vielen Dank

Habe hier grade vier Karteikarten mit einigen Stoff den ich auswendig lernen will bzw. einfach bis morgen können muss. Hat jemand sehr nettes ein Tipp für mich🙏🙏 Es sind geschichts Kartei Karten

Ich hatte fast 3 Jahre einen Stalker.

Er schrieb mir u.a. Briefe in denen er so schrieb als wären wir Monate zusammen und dass er mich so sehr lieben würde und wir eine besondere Beziehung hätten usw..

Diese Briefe versteckte ich im Schlafzimmer. Mein Mann fand sie vor Wochen und ich habe ihm die halbe Nacht erklärt wie das alles kam etc..

Das Problem: Meine Tochter bekam die Briefe damals mit. Hatte sie auch gelesen (als ich auf einer Feier war und weg von zu Hause).

Sie ist 14, mitten in der Pubertät und sehr sehr kritisch mir als Mutter gegenüber.

Heute eröffnete sie mir dann, dass ich die Familie zerstören würde, weil ich fremdgegangen wäre. Der arme Papa. Wie ich ihn so bescheißen könnte usw..

Ich komme an sie nicht mehr ran. Sie will mir nicht glauben.

Was soll ich tun?

Also ich leide schon seit einem Jahr schon unter irgendwas über was ich nicht weiß was das ist, also irgendwie fühlt sich mein leben unreal an oder wie eine Simulation an.

Alles fing an als ich in der Arbeit war und wie ein cut oder Lichtschalter hat sich alles unrealistisch angefühlt mein herz fing an zu rasen. Ich dachte es wird weggehen aber tut es leider nicht es gibt gute tage und schlechte tage wo es sich auch höllisch anfühlt und ich weiß nicht wie ich das wegbekomme.

Also ich weiß das ich lebe aber das leben zieht einfach vorbei und ich nehme es nicht mal wahr.

Hat wer irgendwelche tipps oder ist das heilbar?

Danke voraus

Hallo, da viele leute sagen dass, das wort "Klapse" unhöflich,diskriminierend und abwertend ist. Ich persönlich finde es nicht so.

Was haltet ihr davon?

Findet ihr es diskriminierend?

Ich schaffe es seit über einem Jahr nicht in meiner Wohnung zu schlafen. Ich habe Angst abgehört oder gestalkt zu werden oder das mir da drin irgendwas passiert. Ich kann nur kurze Zeit in der Wohnung bleiben. ( höchstens 2 Stunden am Tag) meine Katzen leiden sehr darunter weil ich es nicht schaffe mich ordentlich um diese zu kümmern. Sie kriegen jedentag fressen und das katzenklo wird täglich gemacht nur ich schaffe es nicht länger in dieser Wohung zu sein. Ich schlafe 5 Tage bei meinen Eltern und 2 Tage bei meinem besten Freund. Ich habe Angst,dass meine Eltern mich bald nicht mehr unterstützen und ich auf mich alleine gestellt bin.. ich schaffe alleine mittlerweile fast nichts mehr. Ich habe Angst alleine zu sein weil da die Symptome wieder doller werden wenn ich bei jemanden bin geht es eig... meine Eltern streben an, mir eine neue Wohnung in ihrer Nähe zu suchen aber davor habe ich auch Angst weil ich es nicht schaffe aufzuräumen oder mich gut um alles zu kümmern und die Symptome kommen da ja auch wieder...

Zur Zeit bin ich noch in der Klinik aber das ändert sich ja auch wieder...

Im Durchschnitt dauert es 5,5 Monate einen Psychotherapeuten zu finden, geht es bei einem privaten Psychotherapeuten schneller, wenn man pro Sitzung selber zahlt?

Frage für ein Familienmitglied, dem es extrem schlecht geht (Notfall).

Danke

Hallo, ich bin 13 und habe große Angst vor meiner Mama. Das klingt komisch aber vor einem drei Jahren hatte meine Mama mich noch geschlagen. Als sie aufgehört hat weil auch das Jugendamt in unserer Familie war ich sehr erleichtert. Aber es ist immer so wenn meine Mama wütend ist und ich wegrenne (also in mein Zimmer) und sie mir folgt habe ich immer Angst dass sie mich wieder schlägt. Ich zucke immer zusammen und verschränke meine Arme über meinem Kopf. Meine macht dann immer Witze und sagt:,, hahahaha ich bin ja auch so gefährlich!" Sie lacht und knallt meine Tür. Meistens Zitter ich noch wie ein Aal. Ich tue jetzt auch schon alles dafür das ich keinen Streit mit meiner Mutter habe. Ich habe trotzdem immer Angst wenn sie in mein Zimmer kommt. Unsere Türen sind schon sehr alt und deswegen sind die auch so laut wenn man die auf macht. Es hört sich immer so an als würde jemand wütend rein kommen. Ich brauche einen Rat wie ich keine Angst mehr habe. Irgend eine atmen Übung oder so was.

Er hat uns noch nie eine vorgestellt. Er sagt er bräuchte das nicht ,aber jeder braucht dochmal ne Frau und Sex,wie seht ihr das?

Wielang kann man eigentlich eine jeans kürzen? Habe eine jeans die mir ca. 8 centimeter zu lang ist kann man die so kurz kürzen oder sieht das dann schon komisch aus

Wenn ich meine Wäsche wasche und länger im Schrank liegen bleibt dann riecht es nicht mehr frisch sondern muffig, was ist das Warum?

Mein Vater war die größte pussy aller Zeiten. Immer wenn es Schwierigkeiten gab, selbst wenn ich körperlich direkt bedroht wurde, war er zu feige bzw. hat oftmals die "Mobber" aus Angst indirekt bestärkt und meine eher schwächliche Mutter (50 Kilo) musste immer herhalten, oder halt ich selbst... Es hat sich durch meine gesamte Kindheit und Jugend gezogen. Nicht nur mein Vater, sondern fast alle männlichen Bezugspersonen waren so . Nicht nur bei mir, sondern quasi überall und situationsunabhängig.

Nun bin ich Erwachsen und mir fällt es schwer, mich von dem ganzen zu lösen. Ich möchte gerne einen Partner oder eine Affäre, die auf gegenseitigen Respekt beruht. Aber kann kaum jemanden ernst nehmen. Sobald die großen Töne gespuckt werden und es deutliche Anzeichen gibt, dass absolut nix dahinter steckt oder man als Frau wie so oft wie ein Kind beäugelt wird bin ich schon wieder angeekelt und oftmals weg ..... Wie könnte man damit umgehen?

Ist die "Unehrlichkeit" gegenüber den Mitmenschen eine Art Volkssport?