Eine eine sehr gute Freundin ist von ihrem Freund sehr emotional abhängig wie kann ich ihr helfen?

... oder im schlimmsten Fall auch ihr eben nicht mehr beistehen.
Hab was ähnliches in meinem Freundeskreis und hab meiner Bekannten inzwischen gesagt, dass ich es echt leid bin, mir immer wieder das "Gejammere" anzuhören, wenn es drei Tage später wieder von vorne losgeht und ihr Alki dann wieder bei ihr auf der Couch hockt, nur weil ihr dann mal wieder die "mumu juckt" und sie zu bequem ist, mal wen anders zu suchen. Ab und an hilft es, wenn jemand merkt, dass er sich durch sein Verhalten von denen, die es ernst und ehrlich meinen entfernt, weil die einfach keine Lust mehr auf immer wieder die selbe Leier alle paar Tage bis Wochen haben.
Selbstredend würde ich niemals wegsehen, wenn ich mitbekomme, dass ihr etwas Schlimmes passiert und selbstredend dann auch eingreifen. Das Gehört sich als Freund nun mal.

Aber das ewige Alltagsgejammere ist mir mittlerweile einfach zu doof, weil ich mehr als einmal alles dazu gesagt habe, was es zu sagen gibt. Und wenn jemand dann dennoch immer wieder sehenden Auges vor die Wand rennt mag er's offensichtlich, sonst käme irgendwann ja mal die Einsicht und daraus folgende Konsequenzen.

Vielleicht könnte eine ähnliche Haltung in deinem Fall auch helfen, ihr die Augen zu öffnen, einfach indem du ihr mal klarmachst, was sie DIR eigentlich damit zumutet und abverlangt.
Aber wirklich helfen kannst du ihr nicht, den Absprung muss sie schon selbst machen und finden.

Und tröste dich, dass ist kein Teenie-Ding. Meine Bekannte geht hart auf die 60 zu, ich bin jenseits der 40... Sowas gibt's auch bei uns alten Säcken noch ;)