jeder hat Ansprechangst. Ich habe schon ca. 4500 Frauen in meinem Leben angesprochen, wenn ich das überschlage. Dennoch habe ich "Ansprechangst". Der Unterschied ist, dass manche diese Ansprechangst als Kick nutzen.
Dir kann ich den Tipp geben: Wenn du ein Mädchchen siehst, was dir gefällt, gehe innerhalb von maximal 3 Sekunden auf sie zu und sprich sie an. Ich weiß, du hast dann nichts vorbereitet an Sprüchen usw., aber so kannst du dir keine Gedanken über Abweisung o. Ä. machen. Mit der Zeit wirst du dann besser im Improvisieren werden! Kannst ja mit "Hi, wie gehts?" anfangen und dich dann steigern.
Vor Körben brauchst du keine Angst zu haben. Jeder bekommt sie. Selbst männliche Models in meinem Freundeskreis. Und nicht gerade wenige. Man muss Körbe sportlich nehmen. Sieh dich selbst als den Preis an, den es zu gewinnen gibt. Wenn die Frau dich ablehnt verpasst sie etwas - dich.