Warum fällt Joggen manchmal so schwer?
Nach einwöchiger Trainingspause bin ich wieder laufen gegangen und es lief alles super seit der 1.minute, hätte noch ewig weiterlaufen können….Aber 3 Tage später fällt mir das Laufen unfassbar schwer..Woran liegt das?!
Sport,
Ausdauertraining,
joggen,
laufen,
Ausdauer,
Laufschuhe,
Leichtathletik,
Rennen,
ausdauerlauf