Wie kann ich als Transgender maskuliner sein?
Hey
Wollte einmal fragen was ich als Transgender [m/15], welcher noch kein Testosteron bekommen kann (und auch keine OP's), tun kann, damit er männlicher wirkt. Ich bekomme bald einen Binder (hab bissher nur Sport BH's übereinander getragen. Ich weiß aber noch nicht ob der Binder passen wird... leider) und kleide mich wie ein Metalhead...was heißt Stiefel, schwarze Band shirts (oft oversized for obvious reasons), schwarze Cargo hosen etc.
Ich wollte trotzdem einmal wissen wie ich maskuliner wirken kann und vielleicht wie ich es hinbekomme eine tiefere Stimme zu bekommen...Danke schonmal im vorraus! 🦾
5 Antworten
Du könntest Krafttraining machen für Schultern und Oberarme, oder auch für die quere Bauchmuskulatur damit die Taille etwas verschwindet.
Du könntest Packing probieren und schauen wie es sich anfühlt.
Mit Makeup einen Bartschatten machen.
Sie dir Fotos von Männern an oder die Jungs in deinem Umfeld und was sie für dich männlich macht und das machst du dann auch
Du kannst etwas Makeup verwenden um deine Augenbrauen und Oberlippenhaare markanter zu machen. Oder auch mit Conturing deine Wangenknochen/Nase etc. da gibt es online auch viele Tutorials.
Du kannst versuchen insgesamt etwas ruhiger und langsamer zu sprechen, das wirkt etwas maskuliner und selbstbewusster/gechillter.
Hey! Erfahrener Transmann here
Also ich persönlich hab es so in schritten gemacht
- Haare anpassen (maskulin)
- Mit Makeup ein markantes gesicht machen (wangenknochen anzeichnen und die jawline)
- Binder kaufen und anfangs (bei kleinem passing) weitere klamotten tragen (optional schwarz, zumindest bei mir hat schwarz mehr zum passing geholfen)
- wenn du willst schnurrbart mit braunem maskara schminken
- basics antrainieren z.B die Männliche Sitzart (breitbeinig), gerade stehen (auch breitbeinig lol aber nicht zu viel), usw.
Wenn man nach gewissen Therapie stunden Testo bekommt, juckt es nach paar monaten sogut wie niemand wie du stehst/sitzt/aussiehst
ich zb hab mittlerweile wieder längere haare und werde trotzdem als mann erkannt✋🏼
Am anfang ist immer schwer aber man kommt immer durch🎧✨
Dankeschön! 🙏🖤 Ich hoffe so sehr, dass ich irgendwann wenigstens Testo bekommen kann. OP's können von mir aus warten xD denn mit Binding etc komm ich noch klar
Alles Top bis auf Punkt 4...... Bitte nicht da würde der FS die Gefahr geben sich der lächerlichkeit Preiszugeben, grade in der Schule
Stimmtraining gibt es auf für Transmascs. Was sonst noch sehr helfen kann ist das verhalten, Körpersprache, die art zu laufen, etc.
Dafür gibt viele tutorials auf Youtube
Binder ist schonmal gut. Für die tiefere Stimme kannst du Stimmtraining machen (gibt da auch auf YouTube einige Videos) und generell einfach ruhiger und langsamer sprechen. Dann hilft Sport auf jeden Fall (zum einen wird die Brust dadurch etwas kleiner und die Mastektomie ist auch einfacher wenn deine Brust trainiert ist und zum anderen werden viele Muskeln halt immer noch oft eher Männern zugeschrieben). Aufrecht/selbstbewusst laufen hilft auch. Wenn du möchtest kannst du auch Packing ausprobieren (gibt auch STP Packer, damit kannst du dann auch im Stehen pinkeln). Ansonsten einfach ein bisschen die Männer und Jungs in deiner Umgebung beobachten und dich ein bisschen an die Körpersprache und so anpassen