Wann könnt ihr am besten Sport machen?
Egal ob Krafttraining oder sonstiges, wann habt ihr am meisten Leistung?
Das Ergebnis basiert auf 25 Abstimmungen
8 Antworten
Morgens
Bei Turnieren etc. bin ich immer froh wenn die morgens beginnen. Abends beim Training brauch mal ne Zeit bis man fit ist.
Abends
Eher früher Nachmittag, da gehe ich immer ins Fitnessstudio.
Abends
nach der Arbeit
Morgens
Im Sommer morgens ab 4 Uhr. Ansonsten Vormittag.
Woher ich das weiß:Hobby – Mache selber Sport und achte auf Ernährung! 🚴🏻♂️
Die beste Leistung habe ich glaube ich abends. Wenn ich weiß, dass Alles erledigt ist.
Frühtraining fällt mir am schwersten, aber danach bin ich immer richtig fit im Unterricht.
Nachmittag ist OK , aber ich muss mich danach noch Aufrappeln und die Schulsachen machen und das fällt nicht leicht. Ist also vom Kopf her anstrengend. Aber von der Leistung her kein Unterschied