Stuhlgang?
Frage an die Mädels, wer von euch hat schon mal starke Probleme auf der Toilette gehabt,daß ihr feste drücken musstet aber die Wurst einfach nicht raus kommen wollte? Was habt ihr dann gemacht?
3 Antworten
Emtweder weiter gepresst bis es kam oder gegangen und später nochmal versucht
Ich hole ihn mit dem Finger raus. Ansonsten wäre es für mich zu qualvoll
Nicht vollständig. Es bleibt was zurück. An manchen Tagen auch gar nicht
1. NICHT pressen. Das gibt Hämhorriden.
2. Mehr bewegen, mehr Ballaststoffe, mehr Wasser trinken.
3. Bei Verstopfung Dörrpflaumen, Milchzucker, Sauerkraut/-saft, Flohsamenschalen, essen/trinken.
4. kleiner Hocker unter die Füße, wenn du auf dem Klo sitzt.
Muß ich ausprobieren, aber hilft es, wenn ich einen Hocker unter die Füße stelle? Kann man dann noch gut drücken?
Du sollst nicht drücken. Das schadet dem Darm! Die Kacke kommt alleine raus. Aus Urzeiten ist der Körper so geformt, dass mensch beim kacken hockt. Das macht der Hocher unter den Füßen.
Hast du da so starke Probleme und ist dein Stuhlgang sehr groß im Durchmesser?