Könnt ihr für andere fühlen?
Heyy, in letzter Zeit habe ich das Gefühl, ich kann nur dann Emotionen spüren, wenn es sich um mich dreht. Es ist nicht so, als ob ich ein schlechter Mensch wäre. Aber selbst für meine Freunde und Familie kann ich kein Mitleid in Form von richtigen Gefühlen spüren. Wenn ich etwas aus Hilfsbereitschaft tue, dann tue ich das nie, weil der Anblick anderer in einer schlechten Situation mir Sorgen bereitet und mich schlecht fühlen lässt. Viel mehr tue ich es, weil ich es für sinnvoll halte. Ist das komisch oder übertreibe ich?
1 Antwort
Es ist eigentlich menschlich empathisch zu sein, also sich in andere hineinzuversetzen. Sonst würden wir ja andere grundlos schlecht behandeln oder ihnen sogar Leid zufügen. Jedoch ist das auch von Mensch zu Mensch unterschiedlich, während die einen die Gefühle eines anderen mehr spüren als die Person selbst, fällt es anderen eher schwer sich in die Lage des Gegenübers zu versetzten. Ich persönlich finde, dass empathie extrem wichtig ist, nur so kannst du nachvollziehen warum z.B. eine gute Freundin von dir in einer gewissen Weise drauf ist oder handelt. Vielleicht liegt dein Fokus auch zu sehr auf dir selbst & du musst dich darin üben die Außenwelt genauer wahrzunehmen. Freunde/Familie regelmäßig & ehrlich fragen wie es ihnen geht & dich auch aktiv anfangen dafür zu interessieren. Zuhören ist da das A&O, wenn jemand von seinen Problem erzählt dann überlege nicht währenddessen du zuhörst wie du darauf antwortest, hör einfach nur zu :)