Kann man Hot Stones auch im Backofen erwärmen?
Kann man die Massagesteine "Hot Stones" auch im Backofen erwährmen, ohne das ich einen Erwärmer brauche? Mein Ofen kann man bis 250° heiß machen, doch das wäre zu heiß. Da bekommt man ja Brandblasen :D Also kann man das so machen oder nicht?
Danke für eure Antworten :)
2 Antworten
hallo markus, klar kannst du die im backofen warm machen. nur darauf achten, dass sie keinen geruch annehmen von der pizza davor. am besten machst du sie im heissen wasserbad warm. die steine werden bei 70 grad erwärmt. ruhig länger drin liegen lassen, damit sie auch gut durchgewärmt sind. idealtemperatur ist dann 60 grad für die massage. bevor du mit der masssage beginnst, probierst du die temperatur bei dir am inneren unterarm aus oder auf deinem bauch. wenn du die wärme gut verträgst, dann sollte sie auch für deinen massage-partner angenehm sein. aber auch bei ihm/ihr vorher vorsichtig testen, ob die wärme angenehm rüber kommt. wir alle empfinden wärme unterschiedlich. wenn es dann passt, ein schönes öl nehmen und viel spass beim massieren.
Holger wellness-therapeut
Lege sie doch in heißes Wasser und erwärme sie so.