Ist das noch normal oder Binge eating Essstörung?
Also ich esse oft aus frust. Echt viel um ehrlich zu sein und halt nicht mehr aus Genuss sondern weil ich einfach nicht mehr aufhören kann. Aber danach fühle ich mich so scheiße und möchte mich übergeben. Dann kommen aber wieder Tage wo ich fast nichts esse um das irgendwie auszugleichen und weil ich mich halt viel zu dick finde. Naja ich fühle mich nicht nur dich ich bin mit einem Bmi von 30 dick. Aber sind so extreme Heißhunger Attacken bzw. Fressanfälle normal? Oder geht das schon in Richtung binge eating Essstörung? Ich bin mir halt nicht sicher ob ich das mal bei meinem Psychiarter oder meiner Therapeuten ansprechen soll.
2 Antworten
Das klingt für mich nicht wie ein normales und gesundes Eßverhalten. Normalerweise hört man auf zu essen wenn man satt ist Auch das du dich nach dem Essen schlecht fühlst klingt nicht gut. Laß dich von einen Arzt oder Ernährungsberater beraten die können dir sicherlich helfen.
Hallo Sarahdia,
wenn ich das richtig verstanden habe, dann bist du schon wegen eines anderen Themas in Therapie. Sollte das der Fall sein, dann würde ich dich bitten das mit ihm/ihr zu besprechen. Das sind wichtige Infos, die den Therapieverlauf beeinflussen können und gemeinsam könnt ihr rausfinden was es mit diesen Essattacken auf sich hat.
Grüße, Sabine