Ernährungsplan zu teuer?
Bin 1,83m groß und wiege 105kg.
Damit bin ich ein großer Kerl und esse recht viel - vor allem für den Sport.
Ich habe geschaut, dass ich auf meine Kalorien, Proteine, Fette und Carbs komme.
Der Ernährungsplan kostet mich grob 40€ die Woche - habe im Laden paar Fotos gemacht und die Preise dann eingetragen und die Menge.
Damit wäre ich im Monat bei 160€.
Frage: Wie viel € investiert man im Schnitt für Nahrung als Einzelperson bzw. pro Person und findet Ihr 160€ viel? Wie viel gebt Ihr aus?
5 Antworten
Es kommt darauf an was du kaufen tust es muss nicht immer das teure sein. Und man kann auch für nur 50 € im Monat überleben. Im Durchschnitt gibt aber eine normale Familie 50 bis 60 Euro für einen Wochen Einkauf aus. Also sind 160 Euro eigentlich in Ordnung. Immerhin noch günstiger als wenn du jeden Tag beim Döner bestellen tust.
Hey,
Da ich viele tierische Lebensmittel zu mir nehmen und auf eine gute Haltung achte , wird das ein bisschen teurer.
Aber das Geld gebe ich gerne aus.
Ich gebe im Monat um die 200-250€ für Essen und Trinken aus.
Gruß DayX19
Hallo! 1,78 / 92 kg. Ich habe das nie ausgerechnet aber vermutlich ist das mehr. Ich mache das über die Kalorienmenge sicher ca. 4.000 Kalorien täglich habe ich aber auch nicht gezählt
Ich habe viele Nudeln dabei, gut dass sie mir schmecken
Langkettige Kohlenhydrate, schönen Tag
160 Euro ist nicht viel, ich gebe etwa 200 Euro im Monat für Essen aus und ich kaufe stets günstige Lebensmittel.
Nein, 160€ monatlich ist noch voll im Rahmen