Altert man von Fast Food?
Hallo , stimmt es das man durch zu viel Fast Food älter aussieht als man ist ? Hat jemand die Erfahrung gemacht das man sich schlecht ernährt und älter aussieht
3 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Gesunde Ernährung ist ein hervorragendes Mittel zum Anti-Aging. Fastfood hingegen lässt Sie schneller altern und kann letztlich sogar zu einem früheren Tod führen.
Ja, übermäßiger Zuckerkonsum beschleunigt die zellalterung.
Und wenn man 3 mal im Monat eine Pizza mit Pommes oder Burger so wie Süßigkeiten isst ?
Nicht direkt. Es kommt immer auf den Körperbau und die wesentliche Gesundheit an.
Mit lieben Grüßen, Jan
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich esse sehr gerne 🍽