An die Jungs: macht ihr vorm schlafen gehen auch nochmal SB?

11 Antworten

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Mache es auch meistens abends. Man ist dann entspannt

ja, mach ich bis heute und manchmal sogar noch zwei Mal. Geht schon so seit ich 13 bin und mit Ende 40 immer noch

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – habe es ausgelebt und hat sich weiter entwickelt

Nicht prinzipiell. Aber klar. Weniger weil ich danach besser einschlafe und mehr aus Lust dazu. Aber bei dir kann ja beides zusammen kommen.

Ja schon, auch. Kommt darauf an, ob ich nicht schon tagsüber sb gemacht hab

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Machs 1-3x täglich

Meistens morgens

Manchnal Nach der Arbeit

Und abends vorm schlafen immer